大家好，我是来自河北的“青青子衿”，在喝风-免费辟谷学习不到一年的时间，我筹备组织了6次石家庄线下聚会。
结婚20多年来，由于爱人的工作性质需要常年出差，我负责在家管孩子，做生意，每天都忙忙碌碌。
我一直觉得女人要独立，要有自己的事业，这些理论把我从一个娇气的小姑娘变成了一个刀枪不入的女汉子。
我时常看着镜子里的自己，看到满脸的憔悴与沧桑，一股无名火就会涌上心头。
我是做海参生意，一直在高端滋补行业里摸爬滚打，对食疗养生深信不疑，并经常参加各种养生食疗班。
生意让我精疲力竭，兢兢业业，身体在20多年的透支中明显比同龄人衰老。
更何况家里人大多患有三高，为了我的健康，我义无反顾走上养生道路。
我对各种养生方式使之以恒，多年来保持着100斤的体重。
不去饭店吃饭怕地沟油，不吃洋快餐，不吃辛辣刺激食物，远离寒凉食物等等。
女儿在我的坚持下，毕业于河北省中医学院并考研，不整容，不化妆，不食人间美食。
我一直坚持着自以为正确的食疗模式，却让我严重的精力不足、睡眠不好、脸色很差，变成一个整天浑浑噩噩的黄脸婆。
爱人因为打呼噜，从不敢跟我一个屋睡觉，偶尔把我吵醒，我会立刻大发雷霆，在家午休时连女儿和婆婆有时都会小心翼翼。
2016年底，我选择卖车卖房并关了店铺，机缘巧合之下在百度搜出了喝风-免费辟谷，并开始辟谷前十六项准备功课。
凭借着还算健康的身体，我顺利的通过了喝风-免费辟谷终南山训练营。
一开始我对辟谷的理解只是单纯的不吃饭，但这个过程中我却有着诸多的意外收获：
睡眠好了，体重增加了，能参加马拉松跑5公里了，2017年底和爱人一起爬上了黄山让他们对我刮目相看。
现在的我通过线下聚会，快速提升了对喝风-免费辟谷的理解，张渭廉心法彻底颠覆了我的三观。
不吃饭是为了日后的好好吃饭，让我心甘情愿只做我爱人背后的一个小女人，让我懂得了放慢生活的脚步。
今天的我越来越好，越来越漂亮了，理解了顺其自然，不再纠结什么季节吃什么补品，想吃就吃。
