今日看到一段文字讲怎么让自己过得丰盛而自在,有所感想。
以前总觉得自我取悦建立在足够的金钱和时间基础之上才得以成立,比如一趟说走就走的旅行,一个心仪已久的包包。现在看来其实更多地是精神上的喜悦感,是我为我的满足感。
比如某时,送自己一束鲜花,一定会有种区别于情人、朋友送的愉悦感。
比如清晨,换上一套含有清香的四件套,关掉闹钟,睡到自然醒。
比如中午,按照美食指引,动手做一份乳酪甜品,感受手作的温度。
比如午后,约好友两三,谈谈美妆、时尚、生活的鸡零狗碎。
比如傍晚,看一部喜欢的电影,感受故事背后的喜怒哀乐。
比如偶然,想念一个人,想念一个地方,想念一段情话。
……
可见细微之处也能带来力量,做个生活的有心人,学习爱自己,然后更好地爱别人,凡事不急不慢,徐徐而来,自我取悦,即可。
愿我们都离于执着,离于恐怖,内心安然而自得。