沈旭老师主要讲了三个方面内容:分别是观察儿童；管理情绪的方法；建立良好的师生关系，这些是我们在实践中，需要特别注意的，基于老师讲课内容，我有以下三点反思。
第一，在和学生的沟通中，观察并陈述事实比单方面的评价更有利于学生的成长。观察和评价是两种不同方式，真正的观察是不带任何我们主观评价，在平常和学生的沟通中，我们往往先给孩子的评价，再讲道理，很多的评价猜测不一定是对的，而这些评价可能带给学生的伤害往往无法评估。其实，我们可以从外形衣着，身体、动作、协调性，与他人互动的神慎、动作和语言，平常最常见非行为等方面对孩子进行观察，客观事实跟孩子进行反馈，比依靠我们主观意识对孩子进行评价，更有利于孩子的成进步与成长。
第二，做情绪的主人，掌控自己的人生。慢镜头回放触发情绪，了解自己的想法，辨识自己的感受，留意或预知自己的行为，通过此过程来梳理自己的梳理和觉察自己的情绪，且尊重自己，允许自己有这些情绪，坦然接受，尽可能放下这些情绪和过往，可以做出适当的调整，一切取决我们自己，不管做出何种选择，都应该对自己负责，承担相应的责任和后果，自己主动掌控自己的人生 而不是被那些情绪控制。
第三，建立和谐平等的师生关系，需要教师真诚、用客观的角度去评价，有同理心，接纳和倾听学生。真诚在师生关系确立中是基石，是打开心扉畅聊的催化剂，同时，在师生交往中，应懂基于学生的背景和经历，懂得换位思考，体会到他人的处境和感受，发现孩子的独特美，允许他们犯错和失败，允许他们的需求存在，注重倾听学生的心声等。其中最重要的，建立彼此的关系，不是用孩子的好来换取教师的信任和链接，而是学生即使犯错，作为教师，我们还愿意相信学生。
*列出固执的想法
*真诚的沟通:感受+事实+原因+期待+示范
*讲出自己的需求，允许自己有有需求，不要怕犯错
*吐槽大会，反复核对和澄清 观察
*绘本阅读 问题引导
***小步子计划
