今天是2026年03月30日，农历丙午马年，二月十二，星期一。
先简单梳理一下已经过去的昨天。
①英语：背诵新单词10个，复习单词10个，英语视频听15分钟。
②随笔：今日已更新。
③爱家：有跟妻子说“爱你”，有跟儿子说“爱你”。
④练字：无。
⑤锻炼：无。
⑥打扫卫生：有。刷碗，擦窗台，擦阳台。
⑦阅读：《这样写出好故事》，阅读至99页。《学会读书》（叶圣陶），阅读至211页。《DeepSeek一本通》（郭子璇），阅读至第7页。
⑧消费统计：有。
⑨准备早餐：无。
⑩体重weight：3月20号体重93.5，下午两点。
⑪写作：昨天未完成。
⑫不把手机带进卧室：昨天未做到。属于退步了。
⑬把抱怨变为提要求，停止抱怨：有产生抱怨的念头。
⑭扔掉那些对我不再有用的东西：有。整理，汇总，断舍离。
⑮花五分钟进行艺术创作：未完成。不过陪孩子画画，也挺好玩的。
每天，要核对的项目很多，要一一核对。
搜索了《劝学》，原来出自《荀子》，要学习之！
“A man is not old until regrets take the place of dreams. 只要梦想还未被悔恨淹没，我们就还年轻。---约翰•巴里”
Pondering what to eat everyday can be a challenge with many options.
自己加油！
