计划育儿,减少妈妈的焦虑

自从有个孩子,我是看了很多书,请教了好多人,总想找到一条好的育儿路,让自己轻松带娃。可是现实确是一地鸡毛。我静下来好好想了想,我的育儿现状是时间不够用,陪娃不能专心,要做的事情太多。分析完之后我又努力为这些问题找解决之道。

首先,关于时间问题。我压缩了休息时间,我每天比平时早起两个小时。这样算下来,我一天就比以前多了两个小时的自己支配时间。这两个小时让我一天的“工作”能够更顺利进行。

其次,陪娃不能专心。因为我有很多事情要做,所以在陪娃过程中总是不能全心全意陪娃玩耍,有时候孩子会跑来叫我,妈妈陪我玩会,可是这么多衣服没有洗,饭没有做,卫生没有打扫。后来我把这些都分时间段完成,留出大段时间陪孩子。我早晨起床把今天要做的事情都列出来,然后找空做。趁着孩子还没起床我先把饭做了,把衣服放洗衣机洗,把地板拖了。如果孩子醒了和我一样时间,这些活我就先不做了,等着有空再做,我家孩子有好几套衣服不着急穿这几件,所以等有空再洗衣服,做饭我就做简单的,抱着孩子把饭做了。地就不拖了,等有时间拖。孩子醒着我就专心陪着,玩游戏,做手工。

最后,要做的事情太多。我把要做的事情分开来做,我能做的我来做,我没时间做的,别人可以替我做我就让别人替我做。比如买菜,我会让邻居大妈带回来。

总之,育儿路上事情很多,你需要列好计划,有了计划心中就有数了,不至于一顿瞎忙,搞得自己很累,我们找到主要事情先做了,不太重要的事情放放再做。

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