我们经常收到很多学员咨询，说：“哎呀，老师，怎么办啊？我老公背叛了，我现在搞得精疲力尽。”

更有甚者，报名了什么各种分离的三儿机构，大几万几十万的往里面搭，三儿没分离，自己倒是搞分裂了。

那为什么你老公背叛了，我们却没有办法去转圜局面呢？这里老师总结了5个大点，走出这5步，这一切都不是难事了。

1.渡人先渡己

之前老师问过很多姑娘们，如果发现老公背叛了你们怎么办？很多声音都是：“离，必须离，这种男人不离留着过年啊”；“男人都是大猪蹄子，姐妹，我们独美”……

但是啊，真正遇到这种事情的时候，真真切切发生在自己身上的时候，大多数学员的经历，都是一开始歇斯底里：“你个死男人，老娘在家里给你操劳前后，照顾老人养孩子的，你居然干这种对不起我的事情，离婚！”然后pia的一下，巴掌可能就上脸了！

接下来的就是，在夜深人静的时候，开始回想，脑子里也就跟放电影一样，想着这个男人为什么会走到今天这一步？如果没有背叛的话，他也是个好丈夫好爸爸的，觉得自己太冲动了，是不是应该问清楚？是不是外面的女人主动勾引的？是不是迫不得已的？恨不得都要问他：“你要是被绑架了，你就眨眨眼睛。”

就在这样情绪反复的过程里度过很久，到最后就变成，明明是他犯错，忏悔的人却是你，叫他不要离开你，你一定会改的，希望他回来了。

还有一种，就是刚开始也是说离婚，让自己很冷静，最后呢，还是没稳住，去跟三儿干上了，扯头发啊，挂横幅啊一系列操作，到时候你们家男人，更是心疼他的“小宝贝”了。

要记住，以上的“反面教材”教会我们，要做的就是一定要先稳住自己，稳住自己的情绪，冷静起来告诉他：“你做的这件事情很伤害我，我需要些时间，等我好了会给你一个答复，你先等等。”

这个时候他肯定蒙了，他肯定想过这个事情败露之后，你是怎么样的歇斯底里，怎么样的闹啊、哭啊、找家长啊什么的，突然你冷静的跟他说这些，他肯定慌死了。

他不知道你要做什么，他自己就会思考很多，不知道你下一步什么动作。这个时候你才是掌握主动权跟决定权的人。

因为他从背叛的时候起，之前老师就说了，不能把他当做人看了，我们要把他当做“动物”，从动物的本性对待。你歇斯底里的试图乞求他的可怜回归，你是“感化”不了他的。

只有先放过自己，先稳定自己，我们才能冷静的更好的处理这件事情，以及这只“动物”。

2.擒贼先擒王

所谓“擒贼先擒王”，大家想想啊，所有有婚外之情的，是不是源头根源都在男人那里？

很多原配遇到老公背叛了，都是先去打三儿，去闹三儿，觉得自己老公就是被这女人勾引的，觉得自己老公一时糊涂，往往这种结果换来的是什么？

是第二第三次第无数次的背叛，小四小五小六也都要出来了，为什么？你给他解决了麻烦多好啊，你看多少男人真的离婚娶了三儿吗？他竟然选择背叛，选择这种见不得光的关系，就没想过把这个人摆到台面上来。

这下好了，你给处理了，他自己还可以摆出一个“受害者”的形象，多好啊。

所以，我们要做的是什么？是先收拾男人，不然你永远都在给他擦屁股。最后有一个不留神的，外面哪个女人怀孕了，你看你怎么办。虽然男人娶三儿的不多，但是“母凭子贵”的倒是不少。

3.抓软肋寻劣势

大多数背叛男的软肋都很明显，三个字“情，名，利”。

从“情”入手：把自己打造成为高价值女性，让他后悔，让他把多数的时间花在你身上，没事多秀秀恩爱，打破他们之间的爱情幻想。

从“名”入手：这个就很简单，比如男人需要你给她立人设，下次有应酬你就不去，不给他立一个好爸爸好丈夫的人设。

或者让他知道，你如果这样做，我有可能闹到你单位去。但是也不是让你真的去闹，闹了就失去了这个筹码了，我们要的就是一直握住这个筹码，让他有所顾忌。

从“利”入手：掌握财政大全，不让第三者有所图。至于男人的那些“承诺”更是没办法实现，以及要让他知道，你背叛的代价就是净身出户等等。

4.对症下药

这个对症下药都知道，过敏了就吃抗过敏药，感冒了就吃感冒药，发烧了就吃退烧药，很多学员啊，看了别人的其他案例，也按照这样的办法回家试试，发现一点效果没用，然后来问老师说：“老师，我是按照里面的方法用的，为什么没有用啊？”

对啊，别人的情况肯定跟你不一样，你这个就属于发烧了你去吃过敏药。

别人的是可以借鉴，但是不能完全复制，有的男人就喜欢顺着来的，有些男人就喜欢逆着来的。

所以啊，我们要先了解他的“毛病”，看准了，再治疗。

5.升级认知思维

很多姑娘拿着一篇“小作文”这样问我：“老师，你看我这样发行不行？我觉着他看完了肯定会回头的，我认为他肯定还是爱我的。”

觉着自己只要信息发了，这个男人肯定会回来。

其实往往不然，很多事情都不是按照我们想象的去发展的，可能还会把自己处于一个难堪的境地。

所以我们要做的就是升级自己的认知，从“我认为”的这个想法走出来，

打破框架，减少内耗。

比如你老公从八点回家，突然到了十点才回来，自我认知不变的话，肯定是想：“回来这么晚，肯定找那个女的去了，你怎么不死在外面。”

如果你改变下认知思维换一种呢，“老公真是辛苦了，工作这么晚，你饿了吗？想吃点什么？”

可能就算明明他背叛了，他都不忍心这样对你，慢慢运用到生活里，相信可能一开始这个“三”就不会出现。

也不要认为像电视剧里面的女人一样，只要打扮得漂漂亮亮就能碰到好男人，认为嫁了一个好男人，就等于得到了幸福的生。，按照“小说中”“电视里”的指示，去改变自己的行为，以为这样就能经营好自己的生活或婚姻。

我们要做的是什么呢？

1：了解自己婚姻的真实处境，客观评估，不要轻易受其他人的观念影响。找出自己婚姻真正的问题所在，然后解决问题。

2：面对自己，对于自己在婚姻中的不足，也要接受，往好的方向改变自己。

这样的话，如果男人回归家庭了，你们的关系也会更加长久稳固。

总结以上5点，掌握住了，婚外之情迎刃而解。

希望对你有所帮助，如果你还处在不知道怎么做的困扰中，联系老师，我来帮你解决婚外危机，维护你的利益。