在现实生活中我们有很多忧愁，其实都是自己带给自己的。当你抱怨自己钱不够多的时候，如果想想那些躺在病床上不知来日几何的病人，你就会明白，健康就是最大的财富。当你为了一点点琐事烦恼的时候，想想那些已经离开这个世界的孤魂，现在的我们还活着，还能够感知人间的美好，这不就已经是最大的拥有了吗？
在我们的生活里，世事复杂，沧海桑田，物是人非，是谁也控制不了的。在我们无力把握的时候，不如释然，而释然的结果，便是少了忧愁和烦恼，释然是解除负担和羁绊的一种心灵的自由。当我们感慨那些无情的时候，不如保持一种恬淡的心情，安静的接受，安静的放弃。如此一来，也就能培养出自己一种处事不惊的人生态度了。
一生追逐，钱财名利，生不带来死不带去，烦恼忧愁终成往事。只争得一尺见方，最后也只能一笑而过。这世界谁不是孤孤单单来，孑然一身走，在这有限的生命里，能取悦自己，为什么要自寻烦恼呢？人说：心里装着毒药，你会仇恨和悲伤。而心里装着阳光，你会开心和灿烂，那为何不自带着阳光走通天坦途呢？
