勇敢地接受自己每一个情绪

想必大家都看过头脑特工队的这一篇电影吧。而当我看完这一篇电影后，我发誓我要作非常乐观的乐乐。而这里面的所有人物都代表着我们的每一个情绪。比如说怒怒，他掌控的是我们暴躁的情绪，而忧忧掌控的是我们忧伤的情绪，厌厌掌控的是我们厌物的情绪。而焦焦呢也就是我们焦急的情绪。怕怕掌控的是我们害怕的情绪。其中有一个名字叫做乐乐的小女孩，她非常的乐观，遇到凡事都会想办法乐观的去解决。而看完这部影片后，我想要做乐乐。于是把我的这个想法告诉了父母，而父母呢，也非常赞成因为每个父母肯定都希望孩子非常快乐而且很乐观但是我发现当乐乐并不是嘴上说说那么容易遇到凡事都必须得做出乐观的选择而我是一个暴躁的人我不希望受到委屈之后呢？笑着去面对我希望我可以让他给我道歉而正是因为这项反差乐乐也就变成了怒怒于是我开始极力的控制自己，而爸爸妈妈却始终并没有做出选择。妈妈看见我这么努力于是想要逗我玩就拿走了，我最心爱的一件物品藏起来了，并且在我找他的时候他就说啊，我认了呀当时我非常伤心为什么要扔掉我最喜欢的一项东西而且这不是我最喜欢的吗这你知道的呀。我开始四处寻找那个东西，而没想到那那个东西就被放在了我的书包里。而我偏偏忽略了书包，于是我开始大声哭泣，妈妈快点把我的东西还给我可是欲言又止，毕竟我是想要成为一名合格的乐乐呀。于是我笑着对妈妈说，妈妈其实那个东西是我最重要的东西，请问你可以帮助帮助我找到他吗？可是妈妈又开始开玩笑，我就不找我就不找我更加难过了，而且难过中并还掺杂着一些愤怒而这时我耳边就响起了两个声音一个声音是算了吧，算了吧，妈妈好，妈妈应该是在跟我们开玩笑。第2天说不定也就回来了。第2个声音就是大声的去叫嚷，让妈妈把这个东西还给自己这两个声音就如同一个天使一个恶魔天使指我们指引我们去做对的而恶魔指引我们走向错误与极端。可是这一回我再也忍不住了，因为事不过三这已经有了两次而我绝对不容忍第3次出现于是我大声哭妈妈那是我最重要的东西啊你为什么要给我扔掉妈妈告诉我说其实妈妈不是扔掉了而是妈妈想告诉你要勇敢的去面对自己每一种情绪而这每一种情绪都是接纳自己了解自己最好的方法。并不是说乐乐就是这个世界上完美无瑕的，那是电影效果。世界上怎么可能会有最乐观的人呢？就算是再乐观的人也会有生气的时候。勇敢的去接受每一种情绪。要勇敢的去面对自己的情绪，并且当负面情绪出现时，我们要勇敢的去面对他勇敢不要退缩负面情绪只会为你带来不便，而并不会把你这项深渊。但是如果你去逃避躲避那么负面情绪就会变成一只大手将你拖向深渊所以当我们遇到问题时一定要正面对待他并不是逃避。

最后编辑于：2025.01.11 10:55:52