一、回顾目标
1.本次活动，作为拆书家，我的目标是什么？
练习TF1-1过级预备表内容，熟悉TF1-1的技能四个点：1.如何介绍拆书帮2.选书和选拆页3.请学习者阅读拆页4.当众表达你的便签。
2.目标达成情况如何？
大侠请重新来过。
二、盘点过程
1.本次拆书的亮点有哪些？
亮点说不上。本人是“小强”，打不死的小强。一个片段修改了10次，在众多小伙伴的不厌其烦的指导下，我写的预备表内容算是看上去算个样子。A1问题不大（一个完整经验分享，事例还比较丰满形象；有具体事件，人物，时间，起因结果。）
2.本次拆书待提升的地方有哪些？
1.片段属于行动建议，需要自己加工how（没有找到清晰的how片段）;
2. I用自己话解读片段时逻辑性弱（这个一直是自己的死角。幸运的是，本人一直在努力学习，感谢小伙伴们的指导。）
3. A2规划自己的未来应用，所使用的事件和学习目标不一致，主题相关性不强。
4. TF1-1的技能点是要介绍拆书帮，我的拆书帮介绍过于书面，需要修改达到口语化生动接地气，让从没有接触过拆书帮的学习者能一听就懂，从而对拆书帮感兴趣。
5.自我介绍那部分重点是要突出“自我”，写的太长杂乱。这里需要修改。
三、分析原因
1.成功的关键因素（主观/客观）有哪些？
主观： 坚持的精神：坚持修改坚持反复读预备表
客观：强大的小伙伴团队：冷面教官，黑旋风点评家，小王子，珊瑚姐姐，Annie等耐心指导逐字逐句点评，逐条给予建议。
2.导致不满意环节的关键因素（主观/客观）有哪些？
客观因素：片段的选择
主观因素：1.自己的逻辑思考能力较弱
2.语速慢
3．各部分时间分配不合理：
自我介绍，1分钟30秒（标准是1分钟）。
拆书帮介绍，3分钟（标准是2分钟）。
开场，44秒。
阅读片段，2分05秒。
拆书家讲解I片段，2分05秒。
分享过往经验，1分24秒。
分享规划未来应用2分48秒。
总结，28秒。
四、总结经验
1.可复制和传承的经验有哪些？
经过这次练习，感觉自己还是“朽木可雕”，每一次的修改预备表能慢慢逐渐靠拢技能点的要求。经验就是：要虚心请教，善于修改。
2.避免不满意环节的关键点有哪些？
关键点是要能按照技能点来选片段，严格遵守标准。
3.开始执行/停止执行/继续执行的计划有哪些？
每次练习和过级，都认真研究拆书手册
自己多加练习(在家读熟背熟，练习录音也是必须的)
多寻找机会当众表达
画外音：
[打鸡血的周一]
你过级
我练习
选片段
拆完又换换了再拆
搞定A1, A2主题又不搭
还有个I逻辑思维才是个大麻烦
周一聚完，拆完
打满鸡血
又出发
又出发
啦啦啦啦啦
