每天的能量来自哪里？

    我每天的能量就是当天进步了1%，完成了当天的Flag，就可以开心一整天。

  给自己每天的必须完成清单就是：️1.工作技能重复30分钟。️2.运动15Min 3.阅读量达到5页。其实当我们开始去做这些事情的时候往往会有超出预期的量。那给我们带来的能量就更多了。

    学习不是目的，学到了，行动了，改变啦，提升了才是最终的目的。