哪一类孩子最容易受欺负？
据我从事教育和心理咨询工作二三十年的经验，那些性格内向、缺乏朋友的孩子最容易受欺负。
缺乏朋友，在心理学又叫社会支持系统较差，人际关系不良。因为没有朋友，很容易被孤立，一旦团体中遇到不好的事情，其他成员往往选择风险最小的对象。比如班上丢东西，乱扔垃圾等，都会往这个孩子身上推。在同学相处中，一旦出现矛盾冲突，这个孩子往往成为最无助的一方，被大家欺负。
同时，这种孩子也是最容易出现心理问题的群体。因为人的情绪如大海的波浪，有时起，有时落，有高潮，有低谷；人生有顺境，就会有逆境；人有开心的时候，就会有受委屈，受打击和挫折的时候。对于朋友多的孩子，遇到负性事件，内心不舒服的时候，通过和朋友聊天、倾诉，就宣泄、排解了，生活重回正规。
而对于人际关系不良，缺乏朋友的孩子，遇到不顺心的事情，有负面情绪的时候，因为缺乏宣泄的管道，只能压抑在自己内心，默默承受。随着时间的变迁，负面情绪越积越多，内心的垃圾越积越多，心灵的包袱越来越重，总有超过自身承载能力的时候，心理问题就会出现了。
因此，那些比较内向，缺乏朋友的孩子需要特别给以关注、支持，多一点关爱。
作者：姚松波
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