一个人从有意识开始，除了不要拿健康和法律开玩笑，还有什么不可以去体验？还有什么不可以去尝试？
可惜大多数人做错了两件事情:
第一偏偏拿健康开玩笑。
第二偏偏不敢去尝试，不敢去体验。
过了一年又一年，任由时光流逝。
心中连份感动都没有、连份激动都少见，真是遗憾的。
健康其实由五个部分组成，缺一不可，这五个部分俱全，生命才可以得到真正的滋养，健康才有保障。
第一部分，基础营养，包括人体构成及活动的所需要的七大类营养物质，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，水和纤维。只可惜，大多数人，不知道这只是基础营养。
如果你想成为一个拥有超强的记忆力、超强的感知力、超强的抗衰老的能力、超强的自愈力的人，这些基础营养是远远不够的。
