今天是什么日子
起床：5:56
就寝：23:39
天气：多云转晴
心情：很兴奋，因为计算了一下成本觉得应该需要一台电脑，让很多事情有机可寻。
纪念日：今天暂停去学习寻找快速提升的办法。深蹲三十个，俯卧撑五个第五天。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：工作提前完成。思考行之有效的学习方式。早起阅读代入生活，需要多方面发展。
改进：还是有些焦虑,在慢一点，多想几个可能，然后行动力在强一点就更好了。复习的能力弱了点。
习惯养成：早起阅读理解笔记记录下来。
周目标·完成进度
停一停看看如何使用一万小时定律，平复焦虑的情绪，如何使行动快速起来。
学习·信息·阅读
五种时间生存时间，赚钱时间，好玩时间，好看时间，心流时间。今天学习如何说……如何听……用心最真,也是最高效。
健康·饮食·锻炼
三餐规律，坚持锻炼。
人际·家人·朋友
好好说话，和家人聊聊天。
工作·思考
行动力差了一点使得工作有些滞后。
最美好的三件事
1.
思维打开想到了可能，放下成见。好好生活
2.试着用阅读平复心情，还别说有点效果，没有那么焦虑了。
3.
好好说话原谅了自己过不去的坎。
思考·创意·未来
多多练习，行动能力如何提高需要思考加油行路人！
