上午抽空听直播回放，好像有点明白院长说的认清真相的真实意思。以前对于这个点的理解是比较肤浅的，比如孩子不写作业的背后是他恶心作业或者恶心家长，家长要做的就是调整亲子关系或者改善孩子和作业的伴随情绪。
比如出现了婆媳矛盾，要认识到婆媳矛盾是因为角色错位，对对方不合理的期待造成。
再比如孩子玩手机的例子，要认识到孩子玩手机的背后其实是有很多原因，比如家里没意思或者在生活学习中遇挫了，情绪无处倾泻而借手机去续命。一味的禁止孩子玩手机是不可取的，与其害怕孩子沉溺手机，而不如趁此机会提升孩子的手机管理能力，提升亲子关系，把家庭弄得有意思一些，把孩子从手机上吸引过来。让爱在家里流动起来，让孩子的情绪有安放的地方。
就比如我一直在担心孩子晚上洗漱的问题，我应该认识到背后的真相是孩子不想洗漱睡觉，不想洗脸是因为一洗脸就清醒了睡不着，那我是不是应该提升孩子的时间管理能力和自我管理能力，在孩子遇到问题的时候有能力去帮他解决。当出现偶尔一次的情况时，我是不是可以不那么死心眼呢。多把能量放在提升自己上，等孩子遇到问题时才会有能量去托举他。
