1.坚持早睡早起：最好有自己的生物钟，不要被闹钟所支配。
2.认真学习，努力考证：技多不压身，要在自己的领域多钻研、学精。
3.每天运动，身体和灵魂都要在路上：学习施压，运动就刚好释压。
4.认真护肤：皮肤底子好胜过任何品牌的粉底液。有句话是这么说的：这个世界上没有丑女人，只有懒女人。想要精致就得花功夫。
5.学会理财：可以每个月存一定的钱买基金，最重要的是我们要有理财的思维，越早培养越好。
6.学会化妆：化妆算是一门技能，在以后的职场生活中可能都用得到，毕竟一个好的形象也是对对方的尊重，我们不需要学的多么精，但是日常的妆容我们要会且熟练。
7.提升穿搭：人靠衣装马靠鞍，穿搭对一个人形象的重要性不言而喻。大胆尝试找到适合自己的风格。
8.学会拍照，保持记录：拍照是一项门槛很低的技能，学会拍照就会发现生活中处处都是美好。
9.常和父母唠唠嗑，减少无用社交：经常和父母保持联系，有空就多陪陪他们，毕竟他们是这世上对你来说最值得的人！而像那种无用的社交就大可不必，费时间还费精力。
10.坚持每天复盘：要善于反思自己，自我总结。每天睡前花几分钟复盘一下并且可以根据情况制订第二天的计划。复盘可以让自己认识到自己的不足从而加以改正，每天进步一点点，乘以365天就是很大的进步。
我一直都觉得人没有必要有什么容貌焦虑，容貌是父母给的，不是我们能决定的。我们没必要一直纠结自己不是双眼皮、眼睛不够大或者脸不够小这些外貌特征，但我们可以通过学化妆、改变穿搭、运动提升气质来使自己的形象更好。不要老是肤浅的专注于一张脸，而忽略了气质对形象的影响。
但我觉得可以有身材焦虑，毕竟我们的身材是由自己所决定的。你胖了就去减脂，喜欢肌肉你就去增肌，只要你运动了都是会有回报的。但有一种人是我所不喜的，一边嚷嚷着自己太胖要减肥，另一边奶茶火锅薯片一样没落下不说，还不运动就一直把身材焦虑挂嘴边。别的没干成，每天说我要减肥这句话倒是坚持下来了，你不肯付出凭什么让你瘦！一管不住嘴、二迈不开腿就活该胖呗。
好看的皮囊千篇一律，
有趣的灵魂万里挑一。
复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。
