《一平方米的静心》第七章意义

从工作中得到属于自己的成就。工作一份事业一份交换。我在工作中获得升迁名誉的机会，进一步拓展，那么这也是工作的意义，个人的地位往往被视为登上进一步荣耀的垫脚石，一个所选择的领域，等级制度的清晰目标。

而工作中大部分的工作都有其意义。当我们对人大方付出时，内心自然有想要得到回报的期待，事实上利他主义跟提升脑部的多巴胺相关。

试着把练习带到工作当中，试图跟每一个遇见的人产生连接，寻找可以和他们聊天的共同点。

先设定好你的意图，这件事不论在哪个方面都很重要。

做一份能让自己施展抱负的工作，而不是选择妥协。

赞赏别人的优点，找出欣赏别人成就的方式，你的自我价值不能跟工作挂上等号

放下工作中的务实期待。我们在工作生活中而做一些非常小的上亿的事情的时候。而这些事情有可能啊，他会成为一个大大的善举，作者就举了一个实际的例子。所以当我们觉得生活没有意义的时候，去帮助一些人过好日子，他们也许会出去鼓励另外一些 去做一个有创造性的方案，或者原谅别人对他的轻微的触犯。

所以我们永远也不知道自己在工作上的贡献如何影响别人。工作看起来微不足道，我们的行为还是会导致正面的结果，微小的事情里也有大爱。

如何做一件事远比做出来的事情重要。

大部分人都相信我们所做的工作存在一个非常大的理想，我们渴望自己为了得到更大的目标而工作和生活。