能量感知训练营，第六天。

早晨起来，调息静坐开始试着打开耳朵去倾听外面的世界。小鸟叽叽叽喳喳、小孩子在哭、有人在拖椅子、有人咳嗽、有人在喊人，好不热闹，试着放远一点听，隐约可听见车声。左耳好像打不开，右耳可以听得远些。一些从未注意到却一直在身边的声音变得清晰了。怎么平日却听不呢？奇怪的是外面很嘈杂内心却越来越宁静。这感觉很舒服啊！

最后编辑于：2017.12.04 15:27:14

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