早晨起来，调息静坐开始试着打开耳朵去倾听外面的世界。小鸟叽叽叽喳喳、小孩子在哭、有人在拖椅子、有人咳嗽、有人在喊人，好不热闹，试着放远一点听，隐约可听见车声。左耳好像打不开，右耳可以听得远些。一些从未注意到却一直在身边的声音变得清晰了。怎么平日却听不呢？奇怪的是外面很嘈杂内心却越来越宁静。这感觉很舒服啊！
能量感知训练营，第六天。
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
