最近总有不同的人问我，如何做到心理承受能力如此强，我想了一下。

第一，我很喜欢达利欧的那句话，“任何东西放在眼前都更大”。很多时候让我们觉得不得了的事情，只是把它们放的太近了。把眼光拉远了，放到五年十年，可能这就是一件不值一提的小事。

对于这个问题，我自己有一个观想方法：从事件中抽离。把自己想象成上帝视角，在看一个叫冰清的女孩的自传，才看到第50页，我知道目前遇到的任何事情都只是其中一个章节，而已。

第二，不忘初心。我觉得无论做什么事情，最终的目的都是让自己觉得开心快乐。碰到不开心的事情，灵魂拷问一下自己，是不是符合自己的初心，有没有被带偏，需不需要调整方向。如果一些事情用力太多很痛苦很困扰，影响了开心的过程（初心），就要及时停止。

我并不认为结果比过程重要，因为我们实实在在活在每一个瞬间，当下的瞬间都快乐了，连在一起就是一个快乐的人生。过程更重要。

第三，了解价值投资的人都知道“均值回归”，我相信均值回归，运气也是如此。人不能一直运气好，容易乐极生悲。偶尔运气不好应该高兴，这是对冲了一直的好运气，避免大的不幸发生。如果一段时间持续运气不好，更要充满希望，相信即将苦尽甘来就对了。

保持一个积极的气场非常重要。好人好事好运，都会聚集在正向气场周围。 我努力做一个这样的正向气场，这些年也确实吸引了更多这样的正向气场，不断的正反馈。

写完以上这些，我又思考了一下。觉得，其实以上都不对。有一个稳定心态的最终原因，还是在于阅历。经历的多了，自然就豁达了。经历了16年夏天，所有生死问题不会再将我打败；经历了18年夏天，所有金钱问题不会再将我打败。

所以你看，人生没有捷径，你得到的东西，无论好坏，都是以你的某种失去为代价的。茨威格在《断头皇后》里说，她那时还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价码。所以，随缘吧。

以上。