今天课程的主题是“重新建构”，感觉特别入心、入脑 ，尤为实用。
课堂从一则小案例《李萍的故事》入手，训练大家寻找“难得”（正向），训练发现美的眼光，积攒正向思维。
课前，我在故事中寻找出7个“难得”，讨论时大家发散性的思维慢慢将思路打开。
近而在刘老师的带领下，通篇故事逐字逐句地剖析，寻找“难得”之处。令人惊奇的是：几乎能从每一句话中找到“难得”这处。一句“李萍是大三的学生”就存在两处难得：能考上大学不容易，能坚持读到三年级也是难得。同样的思路，通篇故事居然处处是“难得”，处处是正向、处处是资源！
一切问题的背后，都有其正向的资源！
以如此方式训练自己的正向思维，重新建构自己的认知维度，实为“难得”！
试想，一个人要融入社会，必须与周遭的各类人打交道。每一个人也都同时承载着多种不同的社会角色，父母的孩子、孩子的父母、爱人的伴侣等等，若能练就好熟练的正向思想能力，生活定会增添幸福多多！
