记录最近和朋友的一次聊天。

我之前和我婆婆吵的特别严重，以至于给我造成伤害，后来感觉怎么都无法走出来，在头脑冷静的时候分析，发现是她误打误撞说到了我自己害怕的或者恐惧别人知道的点，我才变得恼羞成怒，是我自己心里特别在意，特别当回事，比如我认识我老公时我是没工作的，长久以来都为此自卑，都在逃避，不敢面对，当时父母对我也是不能接纳，我就像孤魂野鬼一样，我对我老公是有上赶着讨好的感觉，我觉得自己跟他的身份地位不对等，这些我一直特别怕别人看到，怕别人说起，我老公也从来不提，所以我总是装作若无其事的样子。在我和我婆婆打架打的热火朝天的时候，我婆婆心里是自卑的，害怕被人抛弃，担心别人觉得她没价值，不被人需要，所以这时，她病态的思维已经看不到整体，只能看到自己眼前一点点利益，她就拼命想通过攻击别人的方式，显得自己不那么差，她把我的家人攻击的让我忍无可忍时，我冲动下，我说要离婚，我婆婆就说你没工作时怎么不说离婚，你现在工作好了想离婚了，你就是现在嫌弃了，其实她说的哪都不对哪，但是我是真生气了，因为她触发了我深层的恐惧，所以我很难原谅她。我知道，我是在最难的时候，生活最黑暗的时候，遇到的我老公，他对我是全然的接纳，他给了我，父母都不曾给我的包容，让我有时间慢慢走出来，是有很深的情份在的。我跟我婆婆的矛盾根源在我爸爸身上，我爸爸从小对我很强势，简单粗暴，打骂，歪曲，侮辱我很严重，但是那时候我还很小啊，为了生存我不得不妥协，所以我忍气吞声这么多年，在我发现婆婆对我也这样时，我觉得我已经长大了，我有反抗的能力了，我要把自己曾经忍受的都要发泄出来，我从小没有学会和这样人的相处之道，我老公在他那样的家庭下长大，更不会这些，所以他也没有心里力量处理好这一切，他的处理方式成了放大器，我婆婆娘家亲戚的作为又起了添油加醋的作用，这大概就是我的原生家庭和我的遗传基因带给我的必须要经历的东西，是上天觉得我这方面能力不行，安排好来历练我的，一切都是最好的安排。所以一切都要靠我自己慢慢觉察和成长，让自己从学习中汲取能量，调动自己身边的资源，让自己和周围人都越来越好，越来越幸福。我和我们科长也是从很多矛盾中开始的，我进科里时，他还是个科员，当时他就把所有工作扔给我，他和另一个姐姐在我旁边打游戏，交流游戏攻略，这种生活我过了很多年，他在我生孩子前对科里有哪些工作都不知道，在我歇产假时，因为给我打电话我不接，一直很生气，我们在重要事上的矛盾，还闹到过局长那里，可能因为我对工作的负责，长期以来对他的理解支持和无所求，让他感动了，才换来他对我这么将心比心，以至于现在他对我的好，都让我很意外，我想没有白白付出的，用这个人理解的方式对他好，时间长了他是会懂的。

离婚本来就是很平常的事情，感情好在一起，感情不好就分开，不是很正常么，谁因为这个事浮想联翩说三道四，那是那个人自己有问题，不必用别人的错误惩罚自己。至于你的前夫那已经是一段往事了，选择大于培养，没有选择好，及时发现并止损了，总是好事情，要么成功，要么成长。他到底有没有泄露，怎么泄露的，其实是一件多想无益的事情，他可能因为爱你太深，气不过你抛弃他了，来报复你，也是有可能的，这就说明你魅力足够大啊，他心里太难受了，他承受不了，只是他的方式手段比较低级，但是他用什么方式是他的事，你控制不了他的行为，他的行为能否伤害到你，是你的事，是你能控制的。伤害不到你，无论是心灵的还是肉体的都影响不到你，只觉得怎么有这么可笑可怜的人呢，一笑而过。如果客观上是伤害不到你，你还很在意，那是不是你心里还是有他的位置，你没有真正的把他放下呢。你内在恐惧什么，担心什么，忧伤什么呢。你能理解自己，就能放下。你能理解别人，就能慈悲。

结婚是为了幸福，离婚也是为了幸福。父母那代人是因为各种阻碍，过不下去也凑合过，那时候大环境对离婚不理解，觉得离婚影响不好，经济条件不好，离婚了就养活不了自己，养活不了孩子，还有明明自己不想离婚，非说为了孩子不能离婚，用道德绑架孩子，现在这些问题，很多人都看开了，都不觉得是问题了，关心自己，对得起自己最重要，再加上咱们女性从小父母给过什么良好的教育么，小时候不让早恋，从小就没有积累什么和异性相处的经验，父母也没有什么好的传承和示范，大学毕业就开始盲目的找，连在社会上的稳定的价值感都没有建立，就要着急找对象了，怕年纪大了不好找，在家里被当做孩子对待，啥啥都不让体验，出了校门就要立马变成大人，大人还没做几天，还不懂怎么像成人一样思考问题，就要求进入婚姻，在亲密伴侣面前咱们其实又是小孩子，就这么混乱的变幻身份，哪里能做出多么明智选择，能选出多合适的伴侣。

每一段关系都至少满足了我们当时的需求，给了我们成长的营养，当我们成长到足够可以自己独自面对生活时，这段关系已经不能再给其他营养时，就可能会结束。有个国外的父母都不在了的智商测试低于正常人的小哥，本来高中都没有读完，接触到类似黑社会里的头头，给他安排一些零散的工作，他从此在小区里跑步都有力量了，一年多以后他主动开始去读高中，后来又上了大学，他快大学毕业时，他有了离开这个社会边缘化有些黑社会性质的组织的力量，意识到总去打架斗殴是有受伤的风险，运送大麻也会容易触犯法律。他内在的自我一开始是不稳定的，在一个表面看上去不那么靠谱的组织里汲取营养，巩固了自己的这个自我，完成内在核心的加固和塑造，让他智商都得到提升，给了他离开去找到更适合自己发展的地方的力量。但是没有这个过程，他也是不可能直接跳过去到更适合自己的地方，做出更明智的选择，没有这段经历，也许会更差，一切相遇皆为馈赠，一切相遇都心怀感激。

咱们的婚姻，咱们的工作，咱们命运，好多时候都不是自己能掌握的，出生在什么的家庭，受什么样的教育，有什么样的先天气质，都不是自己能选的，感觉经常是被命运推着走的，有时甚至觉得越努力陷的越深，这就是为什么说人类一思考，上帝就发笑，就是人是受得潜意识支配，是受祖祖辈辈的传承支配的，不是受我们的意识支配。先认命，后修运，接纳那些改变不了的，努力去做好那些我们能改变的，全力以赴做让自己感觉好的事，失败了就算了，复盘调整一下，心情好点了，再继续呗。

忽然想起你说你很后悔当时委屈自己做自己不想做的事，其实谁都委屈不了你，你当时有自己的追求，你通过权衡选了那个看上去受委屈的选择，其实你可能得到了更多，更重要的东西，至少你当时是这么觉得的，只是后来心态变了，忘了自己当时的处境下，为了保护自己必须那么选。就像你十八岁了，怪自己三岁时为什么吃那么少，跑那么慢，谁都不能嘲笑别人的选择，也不能否认自己曾经的选择，你当时一定用尽了自己的资源和能力去选了，记得不管曾经选了哪个，准对。