昨晚发生一件有趣的事。
昨天下午约好友去咖啡厅闲坐，点了一杯拿铁（平时很少喝咖啡，喝得很慢），与朋友聊到晚上尽兴方归。
晚上照例十一点入睡，结果是翻来覆去也睡不着，不管我是数羊，听安静曲还是静静等待都无济于事，不得其意咋会睡不着呢。快一点钟了仍毫无睡意，以往半小时必入睡，思来想去才猛的忆起可能是下午的咖啡在捣乱。
以前有了解过，喝咖啡能提神，是因为咖啡里有种因子，它能抑制脑中的某个神经让你大脑觉得你的身体还很有能量，不需要用睡眠来修复你的身体，于是你收不到困意来袭的身体反应。但其实你的身体是已经达到了应休息的状态，一切都是因为咖啡里的因子在捣乱，让大脑发错指令而已。
既是这样，那我能不能让大脑跳过这个指令，让大脑意识到这只是个骗局，事实上是身体已经累了，很需要休息。 于是我在心里一遍遍默念：
你应该休息了，是你的大脑抑制了你发出休息的信号，不要相信它，你的身体现在很需要休息。请告诉大脑，不要理那个抑制因子，你的身体很需要休息了，需要休息了……
如此反复多次。
结果，在我醒来的时刻，我在回忆我是怎么睡着时，意识就是停留在我默念的时刻。
我不清楚是因为我刚好到了那个点有了睡意，还是因为我的默念改变了大脑，重新给出指令让我睡意袭来。也许二者都有吧，但我更愿意相信这是大脑重新接收到了信息改变了它发出指令的一种行为，因为我在默念之始真的很精神。
大脑是个神奇的物种，我们不了解它的种种原因都可以理解为神秘的，但有时候觉得大脑真的像个机器，极复杂的机器，它有一套人类还完全没有知晓的运作逻辑，我们的喜怒哀乐，我们的疼痛舒畅，我们的酸甜苦辣，我们的爱恨情仇，都只是我们接触外界触发大脑运作之后产生的结果，我们可以理性的认为在这套精密仪器里，凡事必能寻其因，诸事必能找其果，一切都有迹可寻。
