你还活在过去的记忆当中吗？有多少人带着过去的记忆生活，放不下忘不掉，而活在过去的记忆中注定人就会痛苦。当然过去也有很多美好的回忆，无论过去的记忆是什么样的，都已经过去了，如果一直活在过去，就没有办法创造美好的当下以及你的未来。
有多少人总是拿过去记忆中的你来定义自己，而这种定义总是让你寸步难行，最终一事无成。因为过去的失败、过去的成长环境、过去所受的教育，都会让你认定自己就是这样那样的人。终究很难有人摆脱过去的记忆，那是岁月的痕迹，让你在记忆中老去。
现在你重新看看自己，这一刻是全新的你，在这个当下你存在在这个空间，你可以重新开始新的生活。这里没有年龄、没有时间、没有过去、没有未来、你就在这一刻拥有新的生命，你拥有着无限的能量，无限的潜能，充满着活力，内在无限的丰盛与富足。这一刻，你想做什么？问问自己，没有任何恐惧存在，没有任何过去的记忆，而且此刻的你，想要什么都会轻而易举的得到，那这个伟大的你想做些什么呢？你可以好好想想这个问题，因为这个伟大的你就是现在的你，是个毫无思想控制的你，你会做什么在这当下，你没有任何束缚。相信你不会想着赚钱，不会很焦虑，不会想买车买房，更不会在意别人的眼光，也不会希望别人认同你。你看是不是这样呀，为什么会这样，因为你不带着记忆，就会看到本质的你，自己本来的模样，就像小孩子一样的纯净天真。人之所以喜欢孩子是因为他们身上彰显的是本质的我们。当你不断问自己这个问题的时候，你就放下了，时刻保持觉知，不受头脑的影响，相信没有限制的你会更加开心更加幸福，同时也会创造无限可能。
当头脑再次上线时，你完全可以替换新的信念，因为我们的信念创造了生命的实相，而不是过去创造的实相，这种信念就是过去的记忆带来的。当下即可改变过去也可以改变未来，只要我们用正向的信念引导自己。所以过去发生什么不重要，而是在这个当下你怎么面对生活，这个很重要。我们可以适当让自己放松下来，去到忘我，这种体验会让你拿回你本来的力量。
当下的时刻如此珍贵，你还会把当下这个美好的时刻浪费在过去的回忆和浪费在未来的担心上吗？相信你不会的，一定是当下狠狠地爱自己，享受生命的每一刻，去释放你的能量吧，你拥有全宇宙的爱，这个当下我们都是幸福的…
