听课笔记
【001】一个课程
今天一早起来听了帅健翔老师分享的课程《如何让你学到的知识更值钱》，并且在第一时间画好了思维导图的笔记。
【002】两个核心
围绕两个核心来思考自己对课程的感悟和未来需要努力的方向：
核心一：课程带给自己未来成长之路的感悟和启发；
核心二：投入程度，是学习成败之关键，因此，我将从如何增加投入度来给自己定目标和方向。
【003】三个方法
学习量变产生质变，你对它投入多少，你为此积累的多少，决定你最终的收获和改变有多大。即：投入程度，是学习成败的关键。
从三个方面来增加投入度：
①增加重复次数
最有效的方式是从一点意愿开始行动，从一点坚持到最终胜利；
②增加时间环节
做这件事情步骤变多，你的投入就会增加，参与度就会变强，把学习的终点，变成学习的起点。
③多感官参与
从你身体的多感官都投入进来，参与感越强，就会投入越多，最终融为一体。
【004】四个感悟
①选择比努力更重要
②总结规律是学习的最终归宿
③输出力=影响力=价值
④给自己机会成长，给自己时间成长
【005】五个宣言
①不给自己设限，高标准要求
②不做表面的努力，多总结事物本质
③改被动等待为主动出击
④有则改之无则加勉
⑤养成每日输出习惯
