昨天早上，我四点多钟就爬了起来。
你这么早爬起来干啥呢？
写文章。
要知道你可是起床困难户、拖延症晚期患者，为啥能这早爬起来呀？
因为要交稿，赶着当晚发，得预留给主编和美编审核编辑时间。
想做的事情总是会想方设法去做，不是特别想做的事情，就会犯拖延症。
很多事，不是你不能，而是你不想。
这十天，我：
看了一本书《唐浩明点评曾国藩修身之道》，
听了2节课猫叔《牛人修心（基础&进阶课）》，写了十篇打卡文。
应聘了一个兼职，成为最喜欢的买书网站的公众号兼职文案编辑，
试稿1篇，过稿发稿2篇。
更新了4节练字课，点评了部分同学的练字作业。
去了1趟湘潭，见了剽悍江湖社群里认识了近两年的5个老铁。
能做这么多事，是因为我走过了最黑暗的那段日子，在不断摸索前进的日子里，跌跌撞撞的成长，慢慢找到了自己的光。
猫叔说，“人大部分时候的问题，其实是闲出来的。”
我想要什么呢？不为钱财所束缚，做想做的事儿，去想做的地方，见想见的人。
落到实处，归结起来就两件事儿：一个是练字；一个是写作。
那如何练？如何写？
一、 修习惯，保障身体健康是前提
练字与写作，遵循共同的底层规律：休息是根本，早睡早起，好好吃饭。
1、起居：早起早眠、好好睡觉
曾的作息时间十分规律，早睡早起是常事，且每日日记中都会对起、眠的状态做纪录和反省。
培养早睡早起习惯，先从11点睡7点起养起来，提高睡眠质量。
2、养生：好好吃饭，定期运动
我吃饭时间极不规律，赶得上就在食堂吃，赶不上就去外面随便吃点儿。
好好吃饭，好好睡觉。健康永远是第一位的，不要拿自己的生命开玩笑。
二、修技能，各字路上如何精进
（一）练字
一个人写字需有自己的风格。曾国藩一生爱好写字，每日均会习字，他的书法刚劲、陡峭、谨饬、轩朗。
1、写字须有耐心
做任何事情都有一个过程，讲求功到自然成。写字不是一朝一夕能成的事情，需要一个过程，慢慢来。
2、写字须在三十岁前立定规模
曾国藩说：三十岁是一道坎，一个人的行字风格需在这之前定好。
书法要有风格，基础一定要打好。所谓的基础，就是字的笔意与间架，也就是大的框架，横平竖直、组拼规律、大小结构对比等等。字要立好。
3、写字：定时定量不拖延
每日睡前写字30分钟，日常工作中的字，不用钢笔写就偷工减料、打回原形。写字时间不规律，早上7点有，凌晨1点也有。如此积累了很多事情，恶性循环。
把过早时间提前，饭后固定用来写字。
4、写字须持之以恒，熟方能生巧
曾国藩一生练字五十年多年，每日习字一纸，亦或写零字，即使没写，也会思考写字的方法：字的气魄、神韵、笔画、间架结构等等，终将心中所想现于笔端。
巧要靠什么来得到？靠的是熟练。熟能生巧，天天练，日日写，熟到极处，巧就出来了。日拱一卒，功不唐捐。
（二）、写作
1、想输出，先输入，多读书
曾：以每日10页为基础。一本书没看完，绝对不看其他书。曾氏谨记父亲教导，日夜苦读，将近一年时间足不出户。
我：买了很多书，倒没有借钱；整个书柜已放不下，读完的不超过1/3。
尽早读、用心读、一本一本看。
2、输出也有技巧，走出去，别再闭门造车。
上周在线面试了一家公众号的兼职编辑。从初试通过，到确定试稿主题，再到2改其稿，用了两周。在改稿的过程中，更加深刻的认识到了自己逻辑性差的问题。
①技巧娴熟
想要写出有气势的文章，一要注重写文章的技巧，也就是谋篇布局、遣词造句、文学艺术手法的应用。
紧跟主题谋篇布局，无关情节做删减。
②夯实基础、开阔视野
写作者的基础与视野很重要，文学的学术根底是否厚实、眼界是否开阔，思路是否通达。
写文要从读者角度出发，说出人们想说的话，读起来让读者觉得，哎呀 你怎么知道呀 我就是这样想的 巴拉巴拉。
多看书、多读书，采百家之长为我所用。
③立意高远
写文章立足的高度，立意深远。
做事眼到手到心到。每天进步一点点，坚持带来大改变。每篇文章进行这样的历练，总会越写越好。
三、修心态：我的内心无比强大
1、专注：最重要的事只有一件，学会拒绝、做减法
每日24小时，扣掉8小时工作、7小时睡觉，2-3小时吃饭洗漱，自主可用时间6小时左右。而我日常社群所有完成事项需要8小时左右。
一则必须得提高做事效率，一个一个高效突破；二则排好事情优先级，重要的必须完成的事情安排大块时间最先完成；不必要的舍弃，预留休息时间，确保不被意外打乱，有条不紊进行。
日常清单里，减为2项：练字、写作。与目标无关的事情，拖延或者舍弃。
2、收心：脚踏实地，打破患得患失
患得患失，经年累月都在忧虑之中，既得不到抵达目的实现目标的快乐，也毫无一点儿生命的趣味。
做什么事情，怕做不到辜负别人的信任和期待；没有足够好的交付，怕别人对自己失望；在先人后己的路上赶着一个又一个任务。
当你对了，世界才会对。
3、学会为自己断网
学会为自己断网，踏踏实实学习，痛痛快快玩耍，一心一意过好每一个当下。
生活明朗
万物可爱
人间值得
未来可期
