当你越不想做一件事情的时候,这件事情一直在你大脑中不断重复,让你鬼使神差般的去做,这挺让人头疼的,明知道这件事情是不对的。最简单的办法就是让自己忙起来,不要给自己太多时间去想这件事情,这样让自己逐渐忘掉那些不好的习惯。每天把自己时间安排满,没有事情做,那就安排事情做,不要让自己去想就可以了。
如何避免经常性错误
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