授课老师:刘振宇
授课主题:普拉提器械
授课内容:首先上来先拍照,后评估体态,主要整堂课针对收骨盆来练习,练习动作6组,后面松解和拉伸,整体效果还不错。
授课建议:
1、在普拉提器械上,会员有比较好看的体式,可以询问会员拍照留念
2、在课程结束后,建议老师针对会员的改善部位展示一个新的动作,让会员意识到我还要继续练习,还有很多新的动作学习。
3、在会籍询问会员练习的情况时,说觉知力好的同时再说一个痛点就可以,这个痛点要一针见血,比如小姐姐的核心力量比较好,但是需要有人监督,不然小腹特别容易突出来。