1.信息时代的必需技能——知道知识在哪儿，比知道知识是什么更重要。
2.学习的目标是调用信息、解决问题，这是一个“存储-整合-提取-运用”的四步法。
3.未来世界的认知能力，是找到信息的搜索能力、运用信息的思考能力以及从大量信息里抓取趋势的洞察能力。
4.《全新思维》的作者、美国未来学家丹尼尔.平克提到：世界已经从过去的高理性时代，进入一个高感性和高概念的时代，当AI能处理大部分左脑工作，未有感性和创新能让你获得“人”的优势。有6中能力极其重要：设计感、故事感、交响能力、共情能力、娱乐感、探寻意义。
5.一个人能够用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题，会是未来最具竞争力的。
6.可怕的不是优秀的人比你更努力，可怕的是优秀的人方法论比你正确太多。
7.如果把个人通过可以联系、自我迭代而带来的渐进式进步叫做自我迭代，那么利用科技、社会系统的能量，快速跳跃式升级，则是自我跃迁。
留心观察，你会发现个人成长也是一个“渐进-跃迁”的过程。
持续的学习、阅读中，突然有一天一个概念击中你，你打开一个全新的事业，过去困扰你的一切突然清清楚楚，顿悟，这叫做认知跃迁。
8.自我跃迁，不仅仅是能力的改变，更是认知和发展“范式”的改变。心智模式或者说范式的转变，对内提升潜能，对外发现可能，这就是一个人认知跃迁的关键。
9.三种时代的溺水者
第一种时代溺水者：无法掌握自己注意力的人。
第二种时代溺水者：无法过滤信息，找不到重点的人
第一种时代溺水者：不理解系统，无法与陌生人联机协作的人
