今天是我日更 第152天 / 365天
【郑重声明 文章原创首发 文责自负】
大家好，我是梦菲梦，一位喜欢读书写作，不想人生留下遗憾，想用有限的余生书写无限人生故事的河南姑娘。
2024年已经过半，在过去的半年里我都做了什么？
大家好，我是梦菲梦，一位喜欢读书写作，不想人生留下遗憾，想用有限的余生书写无限人生故事的河南姑娘。
1. 从2月份开始读书，【读和听】46本书
2. 100+输出公粽号文章127篇，从0粉到现在的1700+粉。简书输出25.8万字。
3. 参加清子读书陪跑营。
4. 6月5日参加逆熵增共读营，并获得共读营第15期季军；
5. 6月19日参加逆熵增能量显现特训营，获得亚军。
6. 7月2日加入逆熵增合伙人
【行动誓言】
靠近光，追随光，成为光，最后散发光，用生命影响生命
我2024年读过的书单（按时间顺序：2024年2月-7月）
《读书是一辈子的事》樊登博士
《吸引力法则》
《纳瓦尔宝典》
《用一年的时间重生如何从0到1开启个人事业》
《你当像鸟飞往你的山》
《一年顶十年》
《单干》
《杨绛传》
《活着》
《人人都能学会的写作变现指南》
《悉达多》
《活成你想要的样子》
《我的地坛》
《人间值得》
《底层逻辑》吕白
《冯唐成事心法》《春风十里不如你》《活着活着就老了》
《这辈子很短，不要为别人而活》
《爆款文案写作与变现》
《蛤蟆先生去看心理医生》
《向上生长》
《如何阅读一本书》
《洋葱阅读法》
《人生需要钝感力》
《早起的奇迹》
《城南旧事》
《书都不会读，你还想成功》
《独处：一个人时的思考》
《写作训练课：轻松写出好文章》
《最怕你既不开始，也不坚持》
《此生未完成》
《学会写作》
《上行》
《习惯逆袭》
《逆熵增成长之路》
《秘密实践版》
《好好学习》
《心若菩提》
《超越自我，向光而行》
《人生效率手册》
《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》
《新版：一分钟经理人》
《力量从哪里来——面对每一个不敢》
《了凡四训》（重读）
《财富自由之路》
这些是我一路走过来所读和听的书单，之前对复盘和书评做的不够好，后面会对这块加以完善。
2024上半年成长历程
个人的原因，从3月份参加清子读书陪跑营后，对自己的目标和方向还是不够清晰。只是闭门造车的坚持读书、写作，进步缓慢。
虽然心里清楚喜欢读书、写作，但不知道该着重学习哪方面，从哪里入手？你是否也和我一样，有这样的困扰？
想改变，不想要自己现在的生活状态，但没有清晰的计划？
我也是成为逆熵增的一员后，才找到我“我”，而不是之前自己顶着的那些角色。
成长的秘诀
逆熵增15期共读营，让我在成长，时间管理，阅读，写作，自律，知识体系搭建等方面得到了新的提升，不仅打破自己之前的观念，还学会了很多实用的方法。
找回自我
我是一个内心非常脆弱的人，能够走到今天，实属不易。这100多天的成长，我很感恩，一直支持我的亲人，我遇到的这些朋友，如果不是你们的陪伴和鼓励，不会有今天的我，在此向你们真诚的说一声：“感恩遇见，感谢有你们的陪伴！谢谢你们，我爱你们！”【在此，我就不写你们的名字了，因为你们都住在我的心里，永远！】
我之所以参加逆熵增能量显现特训营，是因为我自己心里清楚，我的脆弱和需求，我想借着别人的光，给自己充电，让自己坚强起来，所以我来到了逆熵增能量特训营。
第一天，我们学习的主题是【感恩】
从乐乐的分享中，我学会了写【感恩日记】，从那天开始，一直坚持到现在，这个大家可以在我的朋友圈里看到，也欢迎大家来监督我，我会把这个一直写下去！
第二天，我们学习的是【感恩】实践
这么多年的束缚和压抑，早已迷失了自我，更别说每天表达“谢谢你，我爱你”。但是从今天的实践中，打破自己的执念，大胆的说出：“谢谢你，我爱你，”我做到了，我终于又获得了爱的力量。
队友们的激情和热情，温暖我冰冷许久的心，我又找到了那个有活力的我，我敢大声地对我感恩的人说：“谢谢你，我爱你！”
第三天，我们学习的主题是【表达爱】
当你发自内心的向别人表达“谢谢”时，这个人一定在你最需要帮助的时候，帮助过你。
在你、幸福和梦想人生之间只有一步之遥，而这两个字就是关键——谢谢！
两个字是让你与人之间的能量运转起来，你付出的爱，都会再回流到你这里。
第四天，我们学习的主题是【转念】
该如何找到“本我”？我是从婉苏老师的《心里觉醒才能带来财富觉醒》课程中寻到的答案！
转念，一念天堂，一念地狱，转念花开，都只在一瞬间！
改念的同时，更要改身份。你要知道你自己是谁？
娜里跑在《用一年时间重生》中说：向内走，是光明的道路——人有两次生命，第一次是来到这个世界，第二次是知道自己为什么来到这个世界，一切始于觉知。
可能很多人顶着的头衔是：##的妈妈，##的女儿，##的妻子，##的丈夫，##的儿子，##的父亲……惟独不知道自己是谁？
我的……，为什么是先有‘我’？
先有‘我’，才有‘我的世界’，所以我们要先做好‘我自己’！
第五-七天，我们学习的是【转念】实战
凡事发生皆利于我。
面对一件事的发生，我们要学会转念，多从好的方面去看问题。
例如：
【事件】我突然被告知得了乳腺瘤
【转年前】可能会觉得自己真倒霉，为什么不幸的事都让我摊上？肾病已经困扰我4年，现在又得了乳腺瘤，老天真的要带我走吗？
【转念后】很庆幸，我发现的比较早，虽然手术前不知道是良性还是恶性，有过担心和害怕，但在亲人、朋友的鼓励和陪伴下，我的心放平了很多，既然老天要用疾病来试炼我，那我能做的就只有应战！
5月19日体检发现的，经过3个医院的复查确诊，建议尽快手术，检查的结果不太好，癌的可能性比较大。
5月23日约好医院和医生，就做了手术。很感恩老天的厚爱，病理结果是良性。
但这次手术给了我重生的勇气和决心，所以这件事于我的身体来说是经历了痛苦的折磨，于我的人生来说，是重生。
第八天，我们学习的主题是【吸引力法则】
其实《吸引力法则》在很久前就读过，但是对它的理解只是停留在字面的意思，不懂其内涵。这次通过学习和实践，对吸引力法则的了解更深入了一步。
我们每个人和吸引力法则之间都有独一无二的合作关系。我们每天都在和吸引力法则交流，通过思想和感受来构建我们的明天！
第九天，我们学习的主题是【吸引力法则】实践
相信相信的力量，相信你所想要的未来都已经成为了现实，所有的美好都在向你走来的路上，你不能只是空想，你要行动，每天为你的梦想而努力拼搏，做好自己该做的事，去迎接它们的到来，去遇见更好的自己！
第十天，我们学习的主题是【行善】
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
存善心，说善言，行善事，结善缘，必得善果。
袁了凡在《了凡四训》中承诺要做3000件善事，他真的践行，做到了，原本被算命先生定为53岁那一年寿终正寝，经过他的重新规划人生，他改变了算命先生所说的话，活到69岁，还写了《了凡四训》。
第十一天，我们学习的主题是【行善】实践
给予能开启回报的大门，给予善言善语，给予一个微笑，给予感激和爱，给予赞美之情，给予其实不难，难的是“无差别的给予”，长期的去给予。
今天的给予实践，是让我们去发现身边人的好，爱是我们所拥有的最强大的力量。
你想收获什么，就给予什么，给予越多，收获越多。你想收获爱，就给予爱，不想有什么，就不要给予什么，不想被恨，就不要给予恨。
写在最后
经过这15天的学习，我感到自己获得了新生，重新被燃了起来，我又回到了活力满满自己，我的心永远都是18岁，要用18岁的活力去拼我的未来，用18岁的热情去拥抱生活！
逆熵增就是我找到的那束光，2024年的下半年，深耕在逆熵增，靠近光，追随光，成为光，最后散发光，照亮我的人生前路，温暖所有与我同行的人……
如果你正在迷茫、焦虑、无助中，那就@我，和我一起在光中成长吧！
