踢猫效应的链接断了

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踢猫效应恶劣情绪会沿着强弱组成的社会关系链条依次传递。情绪传递过程中,如果没有主动隔离,控制欲望,那么最后的结果一定是最无辜、瞎了眼弱小的人受伤最深。因为他处在情绪链的末端。特点:速度快,事小,损人害己。

早上,儿子为了多记几个单词,结果晚出发了5分钟,可能是时间太紧怕迟到,车还没开出去多久,就撞上了别人的车追尾了。

1、我没有情绪,关注解决问题。老公不知道怎么报保险,打电话给我。我告诉他:电话号码在车前上方的挡风玻璃上。就再也没说什么挂了电话。后来想想,按以前我撞了车,他很多追问,怎么追的?在哪里追的?……我一听这些,全是没用的,没有安慰(有时还责问和埋怨),没有解决问题,我的火直往上窜,最后是大吼着挂电话。今天我只教了他如何处理事情,如果反思的话可以多些安慰“没事,人安全就好。”之类的话,也许会更好。

2、换位思考,让他脱身。我想老公应该急着想去上班,因为他们公司的迟到制度非常严格,老公又是那种非常不喜欢迟到的人。所以,我去学校匆匆打了卡,然后向主任请了一会儿假(我请假相对容易些),想去顶替老公。于是在一路上,我还帮老公买了早餐,让他带上,以免时间太紧,怕早餐都来不及吃。

3、假装严格,实际上想教育孩子的权威观念。我迟到了2分钟进教室,结果学生向我告状,“A同学骂王老师死了。”我没有生气,而是说,“你要为你这句负责任的哦,本来想让你离开我的课堂,但想想还是给你一个机会,下课后你告诉我怎么自罚自己吧。”这样做的目的,就不想浪费时间在处理这个事上,同时也让自己有个台阶下(意思是我还是要追究责任)。下课时我叫他到我面前,我也不处理,因为时间太短,下节课是语文课,我不想影响他上语文课,然后只是让他静静地站在那儿。等第三节课美术课时,我才到教室里故意当着全班人的面,把他叫出来到办公室,“你为什么这样说我?”“不喜欢我吗?”(“有一点点”还算老实。)为什么呢?他说作业多。我把其它班的作业拿过来给他看,作业多吗?别班的作业更多。他无语了。后来我还请来了他妈妈,我告诉他,什么话应该说,什么事不能做?要有个界限。还有他耽误了我改作业时间,他要来补偿我,他答应每天早上帮我倒我的个人垃圾,还要写一份检讨,最后为了对他的行为买单,接下来的2节课不准他上课(我看了都是美术和音乐课,不影响他的学习成绩)。整个教育过程我都是心平气和的,也是装作很生气,很严肃的样子的。我只想告诉孩子不能任性,通过这件事学会把握分寸。说真话,如果简单批评教育一下也是可以我,我为什么这样做?也是希望孩子的将来有个界限感。我是一个教育者,不能仅仅看在当下的短效,而更应该关注孩子的长效性。

4、踢猫效应存在的事实:晚出门——心急开快车撞车——没吃早餐去上课特别累——因为迟到导致学生骂老师——第三节课不能休息继续处理学生的教育问题——吃早餐晚,中餐不想吃——午睡起床吃午餐,饭冷了,只能吃开水泡饭——作业没时间改出来,改做其它家庭作业没完成教学任务。

5、不受外在环境影响的收获:A、昨天下定的决心包容爱人的一切,我竟然做到了,好开心;B、心太平和,用一颗淡定的心去迎接千变万化的现实,做到以不变应万变;C、明白一个道理:不要让踢猫效应发生,要有沉察力;D、平安保险人员一到立即递给我一瓶水,因为我是他们的客户,但另一个司机就没有,我随即递给了那个被撞司机手里,他犹豫一下还是接了。我感到很欣慰。我为自己的小举动点赞。

6、措施:A、“惯性磨人+转换点”=借助外力打破惯性。B、把危害可视化。呼吁:把好的,快乐的呈塔顶方式传递下去吧。

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