娟：姐，你说为什么我那么努力，从一无所有到什么都有，可我还是不幸福呢？我总是感觉心里没有抓手，空空的。得不到先生的疼爱和理解，无论我怎么做都好像是错的？
我：自我中心是很多心理问题的来源。如果我们能超越自我中心，知道每一件事情只是发生了，每一个人只是做了我们当下能做的最好的选择，不再去执着于谁好谁坏，谁对谁错，我们的内在世界就能充满和平了。
或者说你可以放得下过得好或者坏这个执念，什么样才叫好，什么样的情况称为不好，其实是一个模糊不清的概念，可是你却自己定义了。
有些东西你不穿越，你不可能知道你要什么，有些痛苦你不穿越你根本无法了解你自己是谁，你更不可能成为一个你想成为的人。
娟子：可是我就是感觉不好啊，每天都不开心，像是抑郁了一样，可是又不知道自己到底怎么啦？
我：我觉得你需要忙起来，忙起来就不会胡思乱想啊，试试看。
