如果选择大于努力,你每天坚持锻炼“选择能力”了吗?

到底什么决定命运?性格还是努力?有一个是共识的:选择决定命运。人的一辈子就是一次次选择的过程。这些选择有大有小,但是人生就是被一个个选择积累起来的。

你每天在锻炼你的选择能力吗?

一个完整的决策包括了:“问题-目标-方案-结果-权衡” 的步骤

大部分人的误区就是很少梳理目标、扩充方案和预计结果。所以,他们总做“艰难的决定”。

梳理目标

我们常常梦中惊醒,这样的人生我不要,然后就各种目标,八大关注全列出来了,每天动摇西晃的往前走。

还有一种情况时,认准一个目标死磕。一地鸡毛也不打扫,最后还是一个崩溃。

《人间词话》用三句宋词表达做大事者的三个阶段,第一个阶段就是

昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路

说的就是对目标的梳理,而这种梳理,要有高瞻远瞩的大局观。

扩充方案

总会有人这样问,我要不要学英语,我要不要跑步,我要不要换工作,我要不要...

其实这种选择,会让你越来越无助。

问题出在你所用的思维句型上。换一个句型试试如何:

除了学英语,我还有什么可以让自己提高的方法?

如果学英语,听说读写我要重点练习哪一块?

如果学英语,最让我能够接受的开始方式是什么呢?

怎么样,问完这几个问题,自己是不是也跃跃欲试想试试了呢?

预计结果

我们以前学过“心理比对”WOOP方法

有兴趣的朋友可以看我之前写是文章

在心理比对中,往往对要做决定的事情的结果进行各种联想和设计,然后和困难去比对。

最后无论决定做与不做,都会更坚定。

朋友,记得每天练习你的选择能力哦

最后,多说一句,管理学中的各种框架、模型,大部分都是为了某种特定的商业情景中进行选择而发明的。

我给你指了路,一仓库的选择工具,去淘吧。不谢!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容