大家好，今天我们讲第七课：如何轻松高效的写作

讲课之前提醒一下大家，记得每天写完一篇文章以后来签到，小助手已经把群签到呼唤出来了，大家直接点开签到就好

大家好不知道这几天你们感觉怎么样，是不是觉得很累，很难坚持会不会觉得我骗你们说什么轻松，高效一点也不轻松，对任何一件事情在习惯没有养成之前都不会轻松的任何事情都会有一定的技巧。所以今天这节课我主要就告诉大家轻松高效写作的一些方法。那这些方法都是我啊，自己亲自做过的。可以非常肯定的告诉大家，非常实用，只要大家尝试着去用一段时间以后你们一定会觉得越来越轻松，一定会觉得。写作是一件很好玩的事情。

1.制定一个合理的写作计划

十一点就是制定一个合理的写作计划，我不知道大家有没有给自己制定过写作计划。肯定很多人说我只是业余写一些随性而为，不用怎么计划吧，还有人觉得一旦制定计划似乎就失去了写作的乐趣有什么劲呢，我刚开始也这么认为，我想我为什么写作呀，还不就是觉得好玩，觉得他自己贱。很轻松的事情吗，如果我制定了很多条条框框把自己限定的时时的。没有一点自由可言，那么也就失去了很多乐趣。但事实证明，随性而为，想怎么做就怎么做，想写就写不想写就不写。这样的随意状态，反而是一件很吃亏的事情。

首先，你有了补血的借口，人都有惰性，能躺着就不愿坐着。能做的就不用转着同样的能玩儿就不想做事。在喜欢的是他也是事情没有计划我们就会。经常给自己找各种各样的借口，比如今天觉得没有灵感，干脆别写了。明天朋友约我逛街干脆别写了。或者是很累，很想休息，干脆别写了，总之你能够找出一万个不写的理由。在写作这件事情上真的没有捷径，别人一个月写三四篇，你一个月写三篇你说你怎么可能比别人更早的看到成果。虽然我交的上大家轻松高效的协作，但前提还是要写。你写都不写，又何谈做到轻松高效呢。

其次，没有计划，你会很凌乱，像无头苍蝇一样，其实你不想偷懒。你还想写作，但是你不知道自己什么时候去洗你会选择很焦虑，要么先做其他的事，到最后发现没时间写了。要么先坐下来写，结果发现没有时间做其他的事情，严重影响了工作。这样的状态肯定和轻松，高效完全背道而驰。

另外就是如果没有计划状态就会太过随意，可能前半个月一篇都没有写后半个月，心里有愧疚感。或者看到别人写了很多自己有紧迫感。于是决定奋发图强努力追赶。你是可能下半个月你会一口气写上十几片。能不能写这么多，先不说，就算你能够写这么多，也一定会觉得很累很累，会租下没有东西可以写的情况。会出现很累，不想写的情况。这样的状况痛苦的来不及，哪里会感觉得到轻松。

所以我要求大家必须制定一个合理的写作计划。我对你们的要求是每天都写，如果你时间允许就请严格执行。如果你真的特别忙，没有办法做到每天一篇那最少也要做到两天一篇。我为什么要求你们写这么多。第一个原因是因为只有写多了你们才能够很快的进步才能够尽快的看到成果。我想大家肯定都希望用最大的时间来提高。那这一切的前提就是我们要在这个最短的时间内去多血，那第二个原因是因为无论做什么事情。就是保持一定的频率，你才能够一直在那个状态，只要在状态中，我们就会高兴，就不会觉得特别痛苦。

具体计划要怎么制定这个还要根据每个人不同的情况，选一个合适的时间点我的建议是早起一个小时。然后把这每天早起的一个小时作为你雷打不动的写作时间。因为这个时间段人的头脑比较清醒，家里又比较安静，比较适合写作。当然这只是我的建议，因为毕竟每个人情况都不一样，你也可以选择在晚上写或者中午写。只要你觉得那个时间段是适合你的就好，另外就是一个月要写多少篇你大致要写些什么样的。那文体都要有一个大致的计划。并且把计划细分到每一天，这样你每天按照计划去做事就会不慌不忙，有条不紊地往前走，不至于太累，也不至于太闲。这才是一个比较好的状态，不会觉得很痛苦，而且能够长期的坚持下去。

现在看很多人就是会会宣扬他们说一天写多少篇学生他们怎么样就是特别勤奋。比如熬夜，熬到就是一两点写稿写到想吐之类的。或许他们真的是很努力，但是我不建议大家这样做，因为这不是做事情的常态，或许一天两天一个月两个月可以坚持下来。但是长时间的坚持呢，写作就像长跑一样，他考验的不是爆发，你。你开头跑的在快后面没有力气跑下去，也不可能比别人更快的到达终点。

所以，尽管你们中间有些人可能就是。特别的激情高涨，恨不得一天写十篇，恨不得二十一天就成为大神。但是我却不得不给大家泼凉水，我要告诉你们的是。你们不需要一天写很多篇。你们不需要熬夜熬到一两点，你们能够做到一天写一篇就很好了，甚至。能够两天写一篇也非常的不错，关键是这个计划适合你的能够支撑你们一直这样走下去，还轻轻松松不会觉得那这样的状态才是我们需要的。

２.怎样保证计划完美实施

第一个就是切断干扰

第二个是让家人知道重要性

第三个是给自己一个时间限制

第四个是学会说不

３.提高写作速度

第一种，每次多写10个字

第二种方法是，列提纲

第三种方法就是强制提高

第四种方法就是使用更好的输入工具

虽然我是全职作者，我每天的任务也就是写一篇我没有说我时间很多，我就无限制的写下去，当然我之前有过这样的状况看过我文章的人应该都知道我之前说过。在做全职撰稿人的最初我就恨不得一天写无数篇。结果是这样没有办法保障还弄的人很焦虑，明明很喜欢的一件事情，一直被逼成了一件很痛苦的事情，现在我就过得很规律，即使有很多题材，我也只会选择一天写一篇，而且一天一篇的积累就会从量变发生质变，猪会给你带来很多意想不到的惊喜。所以我经常说坚持才是最重要的，不在乎你一天做多少而在乎你，每天做多少。你只要按照你的计划有条不紊的去做就好了，不必看别人不必因为别人做的多，你就将与就难受。

第二点就是我们要怎样保证计划完美的实施计划很重要，但是完成计划更重要，如果我们的计划完成不了那么一切都是空谈，但是我们怎么才能保证计划完美实施呢，下面我说几个小技巧。大家可以尝试的去用。

第一个就是要切断干扰，经常看到有人到处闲聊，玩游戏，刷微信。阿姨玩就好半天。有这时间干嘛不干正事儿，可见，有些人就是天天说没时间啊什么的全是自己气人，还有人一坐到电脑前打开文档写下题目，然后就忍不住去刷刷微博，看看朋友圈聊天再到网站上瞎逛一气。结果不知不觉一个小时过去了蚊帐还是只有一个标题，觉得没办法写不下去了，灵感全没了，只能关了电脑，下次再写。可下次还是老样子，在电脑前坐了很久文章还是写不完。

其实我刚开始也有这种情况，毕竟写文章还是一件很费脑子的事情。还是刷刷网页什么的比较轻松，人总是会不自觉的找轻松的事情做。有时是写作的过程中遇到一点麻烦啊，想百度一下，结果一百度就。走了一个小时，然后就不知道跳到哪里看什么新闻去了。结果就是灵感也没有了，要么草草的给文章结尾，要么就是留到下次再写。这种情况多了自己会特别失落，所以后来只要一写作，我就断网。把手机放在另一个房间，只一心一意的安心，写作。这样一来就不会被qq头像骚扰，不会被微信的信息，提醒声打断思路。反正也不可能有十万火急的事情等着你，别人留了言，你晚一个小时回复也不会影响什么的。

可能刚开始会很不习惯，总害怕错过了什么，重要的信息。但只要你坚持几天你就会发现真的没什么，什么都不会错过的。所以我建议大家在写文章的时候不要打开网页。同时把手机放远一点，特别是那种自制力比较差的，一定要想办法把干扰源切的。不然你根本控制不了自己。

４.合理利用时间

2.4要让家人知道重要性啊，这一点看似更写作无关，其实也真的。那还有必要。因为我们绝大多数人除了工作还需要做家务，还需要应付家人的各种需求。这样时间清理一分散，我们可能就没有办法保证按时写完文章。比如曾经就有人啊，问过我说自己想写作，但是实在抽不出时间怎么办，我也看了她一天的时间安排真的是没有一点空虚，而且做家务占据了很多的时间，那我就提议。让他请家人帮忙做一下家务，但是他说自己不务正业，家人肯定不愿意的。如果连你自己都认为写作是一件不务正业的事情，家人又怎么会重视呢。

不要说你现在没有写出成果，我看到很多的作者，他们。也并没有写出很好的成绩。但是他们就是把写作看得很重要，然后也得到了家人的认同，只要他坐在书桌前写文章。家人就不会去打扰那这就是一个非常好的状态，你要让家人知道这件事情的重要性，然后他们肯定都会主动地配合你这样就会有时间。来保证你完成写作任务。

对一般人来说，这个应该不是太困难的事情，家人都同意你花这个钱进我这个班呢，这说明他们其实也是知道这件事情并非不务正业，说明他们心里其实是认同的。那么你只需要自己先重视起来，自己到了时间就雷打不动地去写作，也许刚开始几天家人会有抵触情绪。回来打扰你，但是时间长了，其实人都知道。你的习惯，他们就会慢慢的体谅你甚至配合你。我们都不是独立存在的人，所以我们的任务能不能够很好的完成。除了我们自己，我们也需要得到家人的认同，这点也是非常重要的。

第三点是要给自己一个时间限制，大家应该有这种感觉，如果你有半天的时间，这半天的时间里。你的任务就是写一篇文章，那你可能就会拖拖拉拉，东瞅瞅西看看。结果到最后可能还没时间写文章，要么就是你一边写一边东张西望，一边修修改改，结果花的时间特别长。相反，如果你用来写作的时间只有一个小时。你可能就会立即坐电脑前精神高度集中，什么都不想，只想着把文章赶紧写完。这样你的效率无形中就提高了很多。所以大家在制定计划的时候就要注意给自己设一个时间限制，写篇文章，你是要花一个小时还是要一个半小时，明明白白的写出来。然后就让自己必须在这么长的时间那些出来，哪怕显得不尽如人意，哪怕修改需要更多的时间，但是你的效率会非常的惊人。

第4.4，学会说不。在时间管理习惯养成吧，你就啊，之前，我开过很久的一个班。就出现过这样的状况就是有人因为参加同学聚会，结果一整天的时间都耗没了，有人因为跟某个人帮忙，结果自己的计划没有办法完成。没有完成的结果就是自己很沮丧，心情特别低落，不但影响计划连心情也一起人想了。

我们没有办法拒绝跟人打交道，我们没有办法就是。像似世外高人一样，自己独自一个人生活，不受任何干扰。但是我们可以说不啊，我们可以掌控自己生活的主动权。我们的时间，干嘛要被别人掌握，我们干嘛被别人牵着鼻子走，聚会，没关系，到点儿了就可以先离开朋友见面也没关系，聊得差不多了，就各走各的。别人要你帮忙，你不想帮直接说不就行啦。如果你们学会了说，不然后你会发现时间真的会多出很多你不会在觉得没有时间写文章。

不要拒绝还有一个小方法就是制造一种你很忙的假象，这个是我经常干的。我们这边的亲戚啊，家人啊，都会觉得我特别忙，所以每次聚会。我就吃完饭我我就说我回家了，我要工作，然后大家都觉得特别能够理解。没有人会拉着我说别走先聊会儿天儿什么的。也没有人会觉得我不近人情，因为大家都知道我忙。所以就是。你要给大家一个你很忙的印象，不要让大家觉得你很闲。如果他觉得你很闲的话，那肯定很多事情都会找上来的。

现在讲第三点，我们怎么提高写作速度。我觉得大家应该对写作速度还是很渴望的。毕竟我们都不愿意做苦行僧。你自定了一个计划，如果每个月都紧张兮兮，累的像狗，那肯定也不是一件好玩的事情。比如我曾经有一年的时间是每天工作八个小时有一年的时间是每天工作六个小时。这当然是因为熟能生巧速度自然的提高了，所以时间也用的更少了，到了，第三年依然是每天工作六个小时，就是与别人就是笑话我说我像一个马字，劳工。我觉得也真的也挺像的，我觉得那个小真的太多了，那我能不能够再努力一下，提高一下速度呢。

每次看到那些一个小时能够写六千字的大声。我就特别崇拜。大家想如果我们有这个速度，那我们每天只需要写半个小时就足够了半个小时啊，多轻松多自在。儿子半个小时带来的东西就可能比你每天工作八个小时带来的还要多，是不是一件性价比特别高的事情。而且每天抽出半个小时对我们来说真的不是特别难的事情就会特别轻松，跟玩儿似的。

但是如果你每个小时只能够写几百个字呢，那一篇两千字的文章，你可能需要三四个小时，每天坐三四个小时，就为了写一篇文章。我自己想想都觉得很痛苦所以提高速度真的是非常重要的一件事情，不要说慢工出细活，这个时代已经不崇尚慢的要求的就是快。而且不见得你卖就会比别人快质量更好。特别是互联网时代快真的是一种竞争力，我们打个比方，两个人同时写公众号，一个人速度很快能够保证每天推送。虽然不能保证篇篇都是精品，但是出爆款文章的结局肯定更高。毕竟量变会发生质变。而且推送频率高肯定能吸引更多的人关注。

一个人速度很慢，写篇文章肯定需要两天就算他累死累活也只能保证两天推送一次。我们估计估计算他每篇文章都能够保证质量，都是因为他们量少，首先关注度会少。其次，她报考的几率也会更几两相比较，其实快的人更占优势。而且现在很多热点出来以后大家拼的就是速度，所以，如果你的速度太慢的话，你根本就拼不过。

那么大家可能就比较关心了，怎么才能够提高效率。毕竟我们每个人都希望自己像你高花很少的时间就能够把文章写好。其实我前面讲到的自定计划给自己一个时间限制都是提高效率的方法，那么现在我们再来说一说其他的方法。

一种方法就是每次多写十个字，这么说吧，如果你每个小时的。写字速度是一千个字，那么现在你能不能把它提高到一千零一十个字。那应该不是一件困难的事情多了四个字而已嘛，你只要稍微快一点点稍微专注一点点。这四个字，完全没有任何问题，等你的速度稳定在一千零一十个字的时候，你就试着再提高十个字，以此类推，一段时间以后你的速度不知不觉就会提高很多。

第二个方法就是列提纲。那这个我们的基础课程讲了以后我们也是专门用了一天的时间来让大家。养成列提纲的习惯，就是你要给这篇文章取什么标题，你开头要怎么写，你大致要用什么结构。要讲哪些故事要写哪些观点，你可以。大四的记录下来就是你一个头绪出来。这样你写的时候就只是做填充不用过多的思考。这样就不会缩小了一半，觉得写不下去也不会觉得言之无物，速度肯定会高出很多。

这是我们宁愿在写作之前多花一点时间也不要坐在电脑前再去痛苦的思考。如果你每次坐在电脑前不用动什么脑筋就是把一篇文章的框架填充完整，不会半途而废，不会焦头烂额，是不是这个过程就会变的很轻松很愉快。那是不是下次我们在写文章的时候就会变得很积极，主动，而不是一直拖延。因为轻松的事情，我们都愿意去做。而。不太好完成的事情，我们都会习惯性的拖延，所以我们要把写作的这个过程尽量的变得轻松。而变轻松的方法就是。我们要在写作之前列好提纲。

第三种方法是强制提高这个适合自制力比较强的人使用。其实我最初写文章的时候是写文章的时候速度真的很慢，刚开始一个小时也就一千字。后来写的塑料的，慢慢提高到一千五百字，最后固定在两千字。从一千到两千，这个是怎么提高的呢，其实就是强制建的。强迫自己不做任何小动作，不喝水不上厕所，不百度东西不过多的思考，不东张西望，就只管闷头往前写。刚开始有点难受，有点就是被鞭子抽的感觉，手忙脚乱的，但是几次练下来，慢慢就习惯了。

后来我的速度控制在两千个字一个小时。很长一段时间都没有再提高，我觉得不能忍受两千字真的是个好慢的速度。后来与未写网文的大声告诉我，他是。一个小时，轻轻松松能够写一万字。他说我的强制度不够，还要更强，这才行。就是在写的过程中，不要使用你的删除键，哪怕写错了，也不要改就一直往下写下去。管他写的是什么样子，哪怕以后你再用两倍的时间去修改，你还是要坚持下去。

我真的这样做了，然后半天的时间，我的速度冲掉钱直接提高到了三千。这让我非常惊讶。而且回头刚刚之前写过的东西也并不觉得怎么差，顶多也就是错别字多一点，政治写的快了，整个人状态更好，更兴奋，反而写的更好，大家在写作一段时间以后就可以开始尝试提高速度速度提高了，你会发现。写作真的是一件很轻松的事情。

很多同学在写作的过程中就是容易放我之前就同样的毛病，就是喜欢。行了，一段觉得不太好去打一下又写了，写了一段觉得这个故事好像不太合适，然后又去重新想。我的写了一段然后觉得哪里不对，又去百度一下，看看新闻什么的。这样你的速度就会变得特别慢。所以大家以后要戒掉这些坏的习惯就在写作的时候什么都不要想。一气呵成一口气一口气把你文章写完不要管他写的是什么样子，写完了以后你可以在回头改，但是。这样你的速度真的会提高的很快。

第四种方法是使用更好的输入工具。我的速度从三千跳到四千其实没有什么秘诀就是我用了讯飞语音输入法。不用打字，只用说话跟聊天一样，就把文章写完了，而且速度快了很多。大叔是不是真的特别轻松。

其实语音输入法，我接触的很早，而且还专门买了麦克风。但是因为用键盘打字习惯了每次用语音的时候，总感觉错误率很高。而且感觉脑子一片空白，所以我每次尝试用语音输入几个字就会重新改为用键盘打字。时候，除非是我真的特别事情特别多用手打字的话完全。老胳膊会累的抬不起来，这个时候我会考虑用语音输入法。其实基本上用一段时间也就会习惯了。所以很多事情就是刚开始不习惯，但是大家要克服住。连续用两天就会变得特别习惯。

语音输入法呢，就是电脑上可以用摁手机上也可以用。大家自行选择吧，可能手机会比较方便。有的同学可能比较擅长用手机手机玩儿的比较赚那么。就可以在手机上去写作，随时随地都能够写。这样，其实不大能够提高速度也也特别能够节省时间没有那么多的负担，当然如果用不惯手机的话也可以还是用恩电脑去。去做，我现在基本上就还是用电脑，我觉得就是修改的时候可能会方便一点。

第四点是我们要喝你的利用时间，大家都知道我之前做过时间管理。所以很自然的我知道管理好时间，对我们来说是多么重要，对于大多数的同学来说，你们可能没有那么多的时间来写文章，没有大片的时间可以供你们挥霍。但是写文章它本身。又是一件比较耗时间的事情，因为你除了坐在电脑前写的时间。还需要找素材，你还需要看优秀的文章，你还需要看书看剧。这些都是需要花时间的。

写一篇文章看似只花了一两个小时，但是她后面还有很多的时间付出。只不过别人看不到而已，俗话说台上一分钟，台下十年功，其实写文章也是一样的。我现在每天也依然会花大量的时间去寻找素材去看各种好的文章。去看书去看剧去输入这些时间远远超过了写文章的时间。

这些事情，能不能不做呢，当然不行，我说过写作是一种输出，看书和寻找素材是一种输入。没有输入你就不可能有输出，如果你脑子一片空白，你要怎么写文章呢，所以看书寻找素材，这些事情是必不可少的。因为我刚才说的看别人的优秀文章。看课件，这都是一种准备工作。我们在这个过程中不断的提升自己，让自己紧跟潮流。这样我们才能够保证我们写出来的东西越来越好，能够有效地吸引读者。

所有东西都加起来的话写作需要的时间真的很多。但是我们一般人都没有那么多的时间，这个要怎么办呢，我的办法就是你要学会合理的利用时间，想看优秀文章找素材，这样的事情完全可以在碎片时间去做工作清闲的时候看一看。我睡前看一看。晚上睡觉前看一看。等车等车坐地铁的时候看一看。就是把这些闲散的时间都利用起来，你就可以不慌不忙的把所有的事情都做好，然后在规定的时间内。从容不迫的写一篇文章出来。

除了碎片时间我前面讲到的早起一个小时或者晚睡一个小时。或者一边做家务一边听书。这都是一种对时间的合理利用。对于业余写作的人来说，永远不要指望有大片的时间可以利用一定要学会合理的利用时间，只有这样我们才不会因为写作紧张的生活的空间才不会出现。没有时间睡觉，没有没有时间吃饭，这样的事情才不会觉得写作是一件痛苦的事情。这样也才能够长期的坚持下去。

５.把写作当成一种习惯

五个方法就是要把写作当成一种习惯。如果按照我说的恶定一个合理的写作计划，然后每天去思思一直坚持下去，其实写作就会成为你的一种生活习惯，就像很多人喜欢临睡前听听音乐，喜欢早上起来跑步，道理是一样的，当一件事情成为一种生活习惯的时候，你还会觉得痛苦吗，当然不会。

如果养成了良好的写作习惯每天到了固定的时间点。你就会很自然的坐到电脑前就会很自然的进入状态，而如果你没有养成习惯可能每天。写作之前你都会很纠结，你在想我是现在写呢，还是等一会儿在线呢，这样一想的话，你的精力就会被分散人就会觉得特别累。

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习惯的力量是非常强大的。但是任何一种习惯的养成都不是一件特别容易的事情。所以大家在刚开始的时候就要严格按照计划去执行，然后把这个习惯一直保持下去，只要他真正成为你的一种习惯跟吃饭睡觉一样，四件自然而然的事情根本就不会有任何痛苦可言，就觉得很轻松，很自在，这样的状态才是写作者最好的状态。

所以，虽然我们这个群说的是二十一天交会大家轻松高效写作。但是你们要知道任何的轻松，高效都不是一蹴而就的，都要有一个痛苦的过程。而且二十一天可能对你们来说就是一个比较痛苦的过程，你们必须努力的改掉那些不好的习惯。需要努力的和自己做斗争，需要努力的坐在电脑前，不停的写写写。需要努力的，因为我交给你们的那些方法。真的，每一样都不轻松。但只要你们坚持住了二十一天习惯基本上就会养成后面只要不放松，继续坚持。慢慢的你就会发现。写作真的是一件越来越轻松的事情。

其实这就跟跑步一样，刚开始的时候你不但很累，而且脸都不舒服，腿也痛，脚也痛，喘气都不均匀，好想要停下来休息。但是只要你坚持住了跑一个星期以上所有那些不舒服的症状都会慢慢的消失，等跑的时间久了可能让你一天不跑的话，你还会觉得不舒服，这就是习惯的力量，所以大家一定要坚持住的二十一天。就是二十一天的时间养成一个你受用一辈子的好习惯。

我能做的事给你们方法儿，你们需要做的就是执行。我希望在这个班结束的时候你们每个人都会觉得写作不是一件特别痛苦的事情。都会比之前有所提高，都会觉得。写作没有那么难受。所以那么接下来我就希望大家一起加油。