时间好快，一个星期的课程有结束了，口令不熟，矫正也不明确，但是今天要说的是我们今天的晚课和东东的解剖课程，晚课上完，就是汗水和泪水两个词可以，汗水是体式中的坚持和努力；泪水是由内而发的触动，一是并肩作战的情义，二是内心的触动，自从童子拜佛，不小心伤到膝盖之后，我再也没想做过这个体式，今天在大课上内心深处还是很抵触的，但是为了跟上节奏，努力去做，发现并没内心想的那么恐惧，所以应了那句，解铃还须系铃人，童子拜佛解了内心的结及深处对受伤的恐惧，所以很触动，还有就是老师更多的鼓励和鞭策，使我们成长，感恩感谢namste。东东这个活跃分子，把瑜伽体式简化了，体式在他那都毫不费力的展现，因为他让身体证实他的理论，比如说山式，推额头推后脑勺都纹丝不动，还有铁砂掌，多么有力在他那都使不上力，他直接把身体玩透了，看着弱不禁风，原来大有来头，让我更喜欢瑜伽了，美妙的唱诵，神奇的解剖加励志的习练，这就是收获。再回到身体，出了点小问题，锁骨下面的胸腔骨疼，膝盖最近出现的问题都给我当成正常，感恩当下的一切，都是那么美妙。
图片发自简书App
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