前几天见了一个高一的学生，学习成绩特别差，这位高中生告诉我，他之所以学习成绩差，最主要的原因就是因为玩手机游戏，他对我说:“初中的时候我的学习成绩还是不错的，总是班里十几名的成绩，但是自从中考进入高中以后，思想上出现了松懈，开始玩上了手机游戏，结果学习成绩越来越差，这次期中考试成为了班里的倒数，我以前在初中的时候从没有考过这么差的成绩，我也知道自己不能再这样下去了，否则高考的时候考不上大学，所以自己下了好几次决心不玩手机了，可是就是忍不住又拿上了手机，每次玩完以后我都很后悔，可是最多不超过一天又想玩的不行”。

从问题的描述中可以看出这个孩子纠结、难过、加恐慌以及失落的心理，沉迷于手机游戏之中无法自拔，下定决心不想再玩手机，可是结果经不住诱惑又开始在纠结中进入了游戏之中，这样的情况不仅仅出现在他一个人身上，而是出现在不同省市的很多初高中生身上，多年来这样的初高中生我遇到很多。

那么靠谁来挽救这类沉迷于游戏之中的学生呢？只有一个人，这个人就是你自己！那么你应该怎么做呢？你需要做到以下几点那么你就能够成功挽救自己:

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第一点:作为一名初高中生你的行为完全处于自己的想法支配自己的行为状态，而不是父母更不是老师

一目了然对于孩子玩手机哪个父母不是心急如焚，恨得咬牙切齿，但是父母能做到只是先苦口婆心劝说，在严厉的批评责骂，最后再上手责打，然而父母的这种软硬兼施的做法在高中生身上通通行不通，因为初高中生根本不怕！对于玩手机的初高中生，作为老师更是无可奈何，一目了然家长都管不了，再加上法律法规明确规定老师不允许打骂体罚学生因此老师又怎么可能管的住呢？再说这个学生考不上对老师来说没有任何影响，老师接茬带下一届学生。因此你不要指望父母和老师能够管住你要玩手机的行为，而是要靠自己，而且只能靠自己。因此你现在首先要做到彻底断绝手机的念想，主动把手机上交给父母。

多年来经过我对这类初高中生的谆谆告诫，我现在就有好几部初高中生主动交给我的手机，比如其中一个高一男生对我说:“我还是把手机放在您这里吧，放到我家都不行，一回家心就痒痒的不行，就止不住自己想玩手机的想法，放到您这里我就死心了，也就不胡思乱想了，也就慢慢的静下心来学进去了”，所以你要把手机交给父母，并且让父母把手机放到你找不到看不见的地方。这是拯救你的第一步，这一步做不到，那么你只能继续在纠结中沉迷于游戏之中！

二点:你要坚持下去不能反反复复，隔不了几天又要想方设法去玩手机，

而这个能让你坚持下去的方法只有一个那就是彻底改变自己错误的幼稚思维针对这种幼稚的思维，我经常给我的学生讲:思维决定行为，当你们沉迷于游戏之中无法自拔的时候不妨想一想，同是高中生，都是同龄人为什么班里第一名学生在学习，而我却像小学生一样幼稚贪玩不学习？为什么第一名拿着父母的血汗钱去买学习资料努力学习，而我却拿着父母的血汗钱买手机，买游戏装备？为什么会有这么大的差距呢？为什么会在自己的身上出现:初高中生的身体 ，小学生做事情不计后果的这种思维呢？根本的原因就是因为自己思维迟迟不肯告别幼稚走向成熟。

第三点:由上图可知以上两点都做到了，那么你就要具备珍惜时间的观念。

赶紧找出截至目前为止，因为玩游戏所耽误的各科知识点，一一罗列出来，找老师解决问题各科建立难题本，也可以虚心求助于班里学习优秀的同学让他们帮助你解决问题，珍惜时间力争在这个即将来临的暑假把欠缺的知识补回来，谨记一定要珍惜时间，要深刻的认识到一个初高中生只有珍惜时间才能在时间中获得知识，获得一张高中(大学)录取通知书，记住游戏随时都有，年年日日都有，而且永远都会有，但是初(高)中三年的时间过去以后不会再来！因此你要拥有珍惜时间观念的观念

最后寄语阅读这篇文章的初高中生，再次强调一遍:在手机的面前很少有学生能够做到自控，绝大多数初高中生都会在手机的面前心猿意马，蠢蠢欲动，因此你要把手机交给父母管理，或者交给老师管理，那么你就会逐渐静下心来安心学习，同时建议各位家长千万不要溺爱孩子给孩子配备智能手机，一部手机足可以毁掉一个没有自控力的孩子！

最后希望所有的孩子都能考入理想的高中！最后考入一所理想的大学，让您的孩子学业有成，赢在终点！

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