1.昨晚u盘坏了，今日也难修好，里面有份文件做了一个月却没有备份，联系最近的“今日事却不今日毕”行为习惯，比较拖拉和不爱收尾，发现这是改变自己的最后一根稻草；
2.和佳丽聊起这事，脑子里出现“我害怕结束”这样的句子，明白了自己是非常害怕感情结束和与人分离的，而害怕结束就会害怕开始，或者在交流过程中容易讨好别人。没想到自己有这样的情结，所幸看清了。
3.晚上吃饭后，菊红和佳丽小吵了一下，在她们讲的比较激烈的时候我说“你们说的不是一个点，没有必要吵”。随后她们安静了，岔开了话题。后面菊红告诉我，她觉得书白看了，我瞬间明白我当时的介入是不对的，因为是我自己害怕争吵，她们需要情绪的交流，同时她们并没有向我提出请求。后面我主动道歉，大家便把话都说开了，这种感觉真好，互相信任和支持！
