相信自己2026年1月30日星期五,阴雨天。

今天去上私教课了,感觉做动作时比原来要一点,规范了一些。

刚那会完全是懵的,教练说哪个动作怎么做,肢体不受大脑的指挥,做出来就不是那么回事,自己都觉得不自在,相信会越来越好的,加油!

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