今天是什么日子
起床：5：45
就寝：22：00
天气：阴天
心情：明媚不忧伤
纪念日：本周的第一天？
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：考证，找工作
本月重要成果：完成教资第一、二轮学习和复习
今日三只青蛙/番茄钟
教资看书完成教育教学书籍
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.成功连续跑步3.2公里
2.成功完成五项拉伸运动
3.成功吃早餐～虽然吃得体重上升了1公斤。。
财务检视
支出100元——老妈电话费
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
看自律书半小时
健康与饮食
今日步数：已过6000步
今日锻炼：已锻炼一个半小时
今日饮食：早上吃太多，中午吃太多，晚上要少吃点。
好习惯打卡
1.KEEP跑步坚持每天半小时
2.坚持跑步后拉伸运动
3.坚持每天至少学习五小时
4.坚持喝蜂蜜柠檬水
5.坚持写作
6.坚持写晨间日记
7.坚持阅读
