宫保鸡丁色泽赤红诱人,酸辣口,鸡肉滑嫩,花生米爽脆,大葱也好吃。是一道超级下饭菜,很多饭店都有宫保鸡丁盖浇饭,和宫保鸡丁面。可见它多么随和,怎么打发都可以哈!
食材用料:
主料
鸡胸肉一块黄瓜半根胡萝卜半根花生适量3人份
辅料
葱姜蒜适量玉米淀粉适量生抽适量料酒适量
1、先把鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜切丁,葱姜蒜干辣椒也切好备用
2、鸡胸肉的腌制,差不多腌制10-15分钟
3、酱汁配方
4、先下鸡胸肉断生后盛出备用
5、另起一锅下豆瓣酱,下葱姜蒜辣椒爆香,分别下入胡萝卜、黄瓜断生
6、下鸡胸肉
下花生
最后淋上酱汁
1、用鸡腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是没有鸡胸肉能切丁好看。
2、这道菜全程要大火,煸炒鸡丁不能久,久了就会老。要是不怕添加剂,放点嫩肉粉或许更好,但是我没试过,这个方子里的食用油腌渍,可以换成蛋清,但是蛋清容易脱浆,造成有絮状物。