作业一：写出20个我是__

1.我是一个善良的人

2.我是一个孝顺的人

3.我是一个敢说敢做的人

4.我是一个敢做敢当的人

5.我是一个外表严肃刻板内在随和的人

6.我是一个敏感的人

7.我是一个在意别人评价的人

8.我是一个活泼开朗的人

9.我是一个爱美的人

10.我是一个积极主动的人

11.我是一个喜欢热闹的人

12.我是一个喜欢独处的人

13.我是一个喜欢挑战压力的人

14.我是一个喜欢大健康的人

15.我是一个特别害怕冲突的人

16.我是一个喜欢羡慕别人的人

17.我是一个缺爱又不相信爱的人

18.我是一个容易发现别人优点的人

19.我是一个外表强硬其实内在脆弱的人

20.我是一个负责任的人

21.我是一个表面自信的人

22.我是一个爱学习的人

23.我是一个爱赚钱的人

24.我是一个喜欢精致生活的人

25.我是一个喜欢规划工作和生活现在又在摆烂的人

26.我是一个有原则的人

27.我是一个特别能坚持的人

28.我是一个爱运动的人

29.我是一个没有自我又羡慕别人自我的人

30.我是一个眼里只有事没有人的人

作业二：我想学习的三个理由

（1）想带给孩子更好的教育

（2）成长自己，重新认识自己，想让生活和工作更有意义。

（3）想改善亲子关系和亲密关系

作业三

1.最看中孩子身心健康，家庭和睦，亲密关系和自我成长，如果碰到工作和家庭需要作选择的时候，我会尽量在工作与家庭之间平衡，感觉哪个都很重要，都不想辜负。