〇、前言
之前就看到小鸦姐在组建月目标制定小组,自己却迟迟不肯加入,因为1月报了有三个训练营,压得自己喘不过气来,总算圆满完成后,迎来了春节。那感觉就是——
好比是一艘满载货物的船要驶向一个港口,中途呢看到有一座小岛,上面有好吃的果子,还有土著人在跳舞,热情的招呼你又吃又喝就舍不得离开了。其实12月参加完永澄老师的年目标课程后就有所懈怠了,心想:没事我慢慢来,按自己的步伐来,总会找到适合自己的路。可走着走着,发现自己时不时走的s型路线,一会路上有点野花还蹲下来闻闻、踩踩,反而有点偏离年目标了,直到终于在飘忽了两个月后,决定跟着小鸦姐,一步一步制定月目标,我要走直线啊,才能渐渐完成年目标,不偏航。
一、 检视回顾上月情况
1月有三个训练营同时进行,有的与年目标相关,有的无关,但是报都报了自己挖的坑总得填起来吧!总算忙活完紧张的一月,二月基本上是在放飞自我,每天睡到自然醒,爱学习时候就学一下,不想学了就去玩,大过年的,谁爱学习谁去吧,反正我要放松放松,养精蓄锐。因为早有耳闻BM训练营很虐人,知道三月注定是忙碌紧张的一个月,特地让自己喘口气吧!
其实,要说玩也没系统地玩,回过头想想,玩了啥,玩得开心吗?也说不上来,就是每天又在刷手机看小视频、买买买,消磨掉了自己宝贵的碎片化时间。
1.1 分析上月各领域满意度
其实这么看来,我虽然上个月做的很多事情和年目标不是很相关,但居然满意度还挺高~
1.2 回顾上月重点目标达成情况
为啥放松的状态我虽然有点惭愧,但还挺满意?可能就是因为过于放松,不知不觉中,还完成了几个小目标。
一是厚脸皮地跟朋友、闺蜜说出了自己的生日愿望,而她们都很给力的帮我达成了,我也帮助她们中的人达成自己的愿望,这种互惠互利的感觉真好,幸福感爆棚。
二是虽然不学习了,却把荒废两个月的keep捡起来了,那时候说自己术后要养身体、不折腾,停了差不多两个月没运动,上个月捡起来后,又重新恢复了每天的keep打卡,很开心,又回到正轨。
三是接着静养的借口每天睡到7个小时左右,按照之前所学护肤知识实践,不知不觉治好了过敏脸,痘痘也消没啦!非常开心O(∩_∩)O
四是之前也想过要不要练字,可是总觉得自己写字习惯已经养成,这时候改恐怕已经来不及了吧,而且换一种握笔姿势真的是很别扭。可是看到网上牛人写的漂亮硬币书法真的是好生羡慕咬咬牙开始练字,从纠正握笔姿势开始。正好大女儿也到了学写字的年龄,我给她也买了一套写字用具,教给她正确的握笔姿势,让她从第一步就开始不要走歪了……嘿,你别说,前天老师就让买铅笔橡皮本子要教写字了。你看我已经提前教大宝握笔姿势,可以说比其他小朋友快了一步。那就让我们一起加油吧!ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
1.3 下月各领域期待记录
前面说过,3月有烧脑的写作营,估计要占用大把的业余时间,不知道还有没能力继续完成其他的,但是先写上吧。
二、预判下月整体时间
计划总是赶不上变化的,虽然预估的每日用于推进目标时间是3个小时,但是有很多不可抗力因素有可能会导致计划实施的失败,比如孩子吵闹不睡觉,哄睡太长,失眠——睡觉时长保证不了,精力不足。(比如昨晚10点多就上床了,却到1点多才睡着的)
三、分解下月重点目标
从平衡轮中选出重点的三个目标,进行期待对对碰。
纵观3月的所有目标和自己的年目标,练字是上个月突然兴起但是决定要坚持的事情,但是一定要放在这个月里完成吗?
想想,这个月的重点是写作营,必须全力以赴,毕竟是花了大价钱的,不能敷衍才行啊。而练字,有时间可以做,没时间放到下个月也可以的。
到了写作营就发现自己真的是积累太少了,别人信手拈来的东西我费劲心思也想不出来,所以看书、做笔记这个目标其实是为写作服务的。
于是我将课前作业的练字目标替换为读书并做笔记。
四、整合下月各领域目标
通过对每项任务的耗时做出预判,画出重点,这就是主航道,不能偏移。
五、形成下月计划安排
已经将课程安排和任务处理时间加入小日常app和日事清,定时提醒自己
六、课程感受&收获
1.参加课程前我感觉自己像在海上航行的一艘船,知道自己要去哪里,可是前方雾很大,我看不清,途中有暗礁、有小岛等,我会分散注意力,有飓风的时候还会在海上打转转。
起航号就放佛海上的一座灯塔,照亮我前进的路,让我拨开迷茫的云雾。
2.磨刀不误砍柴功,慢下来,后面才会快。如果是自己一个人慢慢的摸索,慢慢的在漆黑的夜里划船,可能走不了多远。
通过起航号的课程、答疑,我更清晰了自己的目标,学会取舍。
3工具表很强大,帮助自己厘清每个目标、每天每件事的用时、可能遇到的阻碍、考虑各种变量因素,得出自己执行目标的可用时间。
以前我可能就是做一步是一步,有时候做完这一项那一项可能就顾不上了,就是对自己的时间没有一个预判,没有从全局的角度去考虑问题。
七、推荐课程
工欲善其事必先利其器,起航号就是我们做月目标的有力工具,有牛掰的导师、好用易上手的工具表格,还有完善的售后体系,帮助你打通任督二脉,落地实施。
八、后记
自律给我自由,想起去年坚持跑步的自己,一月连续21天故事营打卡的自己,连续66天摄影思维打卡的自己,我是一个自律的人,我一定能做到!
2019年3月4日