你之所以那么混乱,是因为…?

前两天讲收拾心情,开始新的学期。我以为我可以整理好了,可以按着计划走上正轨,投入学习与工作。上到办公室后才发现,其实我还没有准备好!

今天赶早参与开学典礼,不过开学典礼却不是那么顺利。刚集合完就下大雨,好不容易等到雨停,在典礼进行的过程中,又时不时受到来自老天的洗礼。这一场又一场的阵雨,仿佛是帮助老师们洗去假期的尘土,以专注之心投到工作。

典礼结束后,我回到办公室。突然发现我不知道自己该做些什么!好像有很多的事情要做,却不知道从哪件事着手!于是拿起手机狂起了淘宝,买了套衣服,就这样迷迷糊糊的就过了一个上午。

虽然拿着手机,貌似悠然自得!但我内心烦乱不已,脑子一片混乱。于是我选择让自己再去好好放松一下。于是下午约洗了个脸,在美容院里敷面膜的时候睡了一觉。

我以为这样之后我就可以恢复状态。没想到回到宿舍后,我依然很迷茫。我一直觉得自己是一个上进,好学的人。因此每当不学习的时候,我都会有点自责。可是我又总是忍不住想着玩。我发现我在学习的时候不是特别专心。我是典型的做着A事件,想着B事件的人。根据《一平米的静心》这本书,我知道,当我出现这样的情况时,我需要的是专注。

我想问题是出在这了。我该如何专注?

我进一步分析我无法专注的原因。有以下几点:1.目标不明确2.没有制定学习计划3.时间管理不强。

首先,来说一说时间管理吧。以前给学生上了自己的关于时间管理的课程,主要目的是教会学生分清主次,不要把时间浪费在琐碎的,不重要的事情上。这段时间,我发现自己存在一个很严重的问题,就是时间管理不强,总是把时间浪费在不重要的事情上。比如刷抖音!

造成这个问题的原因,首先是我不够自律,其次是养成了依赖手机不良习惯,每天早上睁眼的第一件事是找手机,看手机的时间一下就过去。所以时间就这样悄悄的溜走。

其次,再来说一说关于目标的问题。在假期前,我有一个明确的目标是考研。可是当被很多琐碎的事情打乱计划后,我就把这个目标抛之脑后了。而这些琐碎的事物成了我不看书的借口。

好习惯需要花很长的时间去坚持,而坏习惯总是在一两天里就可以形成。我想我无法坚持备考的原因除了琐事的影响,更重要的是我给了自己太多的借口和后路。

还有在学习成长方面,我报了三个网课。因为没有坚持学习,落下了很多的课程。有些课程不喜欢听,有些课程是听了一次觉得记忆不深刻,于是就放弃了。我总是希望自己可以听一遍就能记得,就会运用,可是我却忽略了自己的学习能力!

眉毛胡子一把抓,最终的结果一事无成。

于是在学习的过程中我一边思考,关于我专业的成长,需要学习的内容态度。我应该有所侧重。比如我应该把侧重点放在解决问题的能力上。在这方面我需要一个师傅。

在成长的路上,我显得有些急功近利,却忘了脚踏实地才可以获得成功。正所谓心急吃不了热豆腐。因此,我想我之所以那么混乱,是因为我太浮躁。

我之所以那么混乱,是因为我想要的太多,可是自己的能力不足。这就是典型的能力配不上野心吧。

我需要解决这个问题,那就从每天给自己5分钟开始。5分钟思考,5分钟行动,5分钟反思…如此循环反复,我会慢慢走上正轨的!

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