10月就这样在忙碌中偷偷的快结束了，回顾本周的践行情况，感慨万分！
首先是本周的运动情况：本周运动三次，周日步行记了下约有10公里，虽然没有说太大的提升，但在身体感冒的情况下仍然坚持，也算是给自己一个小安慰吧！
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其次是记录：简书试着写了一次，感觉内容有些干涩，也不知道要写些什么，更没有什么华丽的词汇，不过，自己觉得先烂开始，一步一步前行，循序渐进，只要是内心最真实的感受和想法，就不求那些花哨的言词(算是给自己语言差找个小借口)，嘿嘿！每周总结一次，能清晰知道一周的践行情况，可以很好的进行总结，并反思不足的地方，以便能准确找到问题点，并有方法的加以改善；
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再次是学习方面：经过上周的外训两天，其中也进到了时间管理，发现原来比较多的课均有提到时间的宝贵与如何合理化运用时间，以此来提高自己的工作效率和生活质量，所以，课后自己也整理成为了课件，计划下个月初会安排公司内训，自己学习到好的东西，要学会分享，还是那句话，最好的学就是教；
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最后是我的小确幸：本周参加了社区举办的企业职业卫生培训，増涨了不少知识，尤其是在工厂上班的人员，如何正确识别有毒物质，如何防护，为自己的身体健康打造好的环境，同时为公司也减少事故发生的机率；
总的来说：本周践行情况自己觉进展不大，早睡早起没有问题，就是在这个记录与分享上还做得不够，还需要小伙伴们的相互帮助，感谢大家一路的支持，尤其是我们三组的组长靓觅，为了我们每个同学能顺利的践行，一直在背后默默关注和支持着我们，谢谢！
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