2017年10月总结+11月计划

2017年10月总结

本月总结

这个月的主线是按自己的节奏学习、写作、阅读。最开心的事是国庆在北京上课的那一周,每天迎着微凉的秋风骑着小黄车上课,蹭学校食堂,晚上与朋友深谈,期间完成了7篇主题写作。满满当当、简单充实。

在近月末的时候进行了一次非暴力沟通的公开课,收到的反馈不错,也总结了不足之处。计划做成系列课。另外最欣喜满足的是去南京听了一席演讲,然后去乌镇看了戏剧节闭幕大戏《影子(欧律迪刻说)》。实时拍摄的手法非常震撼,计划写成一篇文。

不足的地方依然是自律不够,计划总是不能很好地去执行,骨子里还是个安逸闲散随性的人。一方面对自己的天性更加接纳而不是评判,另一方面也想在2017年的最后两个月挑战一下自己,看看有没有改变和突破的可能。


Thoughts of October

(1)一个人活成什么样真的没有标准。每个人都可以找到天职,在自己的领域里闪闪发亮。

(2)Knowing is not enough; we mustapply. Willing is not enough; we must do.

(3)每个人都在用自己的方式努力适应生存和环境。

(4)成年人要先学会爱自己。我们唯一能控制的就是自己的思想、言语和行为。不要期待改变别人。你只能影响别人。

(5)处理问题的高手不是没有情绪,而是可以接纳和驾驭自己的情绪,既不委屈自己,也不勉强别人。

(6)生命中最珍贵的许多东西,都不是“追”来的,是你自己调整好状态之后吸引来的,是调整好状态以后的你创造出来的。


11月计划

工作:非暴力沟通主题系列课设计+内容准备;

学习:亲密关系系列课;家庭理财系列课;

社群:晨型人第四期自由打卡营;

写作:4篇原创文、1篇月总结;

生活:尝试3家新餐厅;看4部电影;看楼盘;

运动:每周一次瑜伽、一次跑步。

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