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哈喽，大家好，我是你们的老朋友黄教练。
经常健身的人一定知道，练就一身肌肉是多么的难。经常健身，热爱健身的人，都非常崇拜迷恋健身肌肉男。但为什么有的肌肉男却没有女朋友呢？
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难道是肌肉男都是gay？
亦或者是肌肉男那方面不行？
接下来即将为你揭晓肌肉男单身的真相。
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如果肌肉男找了女朋友，会导致睡眠不足、蛋白质大量流失、睾酮素不够用、有氧运动过多。这些都会掉肌肉长脂肪。所以不是肌肉男不找女朋友，是肌肉男找了女朋友之后就变成普通人了。
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女朋友会占用你大量时间。你除去吃饭、上班、睡觉。本来留给自己健身的时间就不多了，还要被女朋友拉着去逛街、吃饭、看电影、散步、谈心都会占用你增肌时间。时间都没有，用什么增肌呀。
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很多肌肉男不吃猪肉。但普通人不吃猪肉受不了，自然把自己拖下水。女朋友认为炒菜怎么能不放油，水煮的食物怎么能吃，没有麻辣酸甜，还能叫美食吗？夏天跟冰淇淋是绝配，奶茶是用来解渴的。这种饮食基础上，肌肉真的很难增长。
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再有那么一部分女性，并不是真的喜欢肌肉男。所以不希望你练得太大。观念保守，停留在肌肉男很恶心的状态。认为男生应该是蔡徐坤那样，王源、易烊千玺那样。小奶狗远比肌肉男受欢迎。
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健身是一件昂贵的投资。各种运动装备，吃平时多得多的新鲜食物提供营养，还要买各种运动补剂。这都是一笔不小的开支，好不容易攒点补剂钱。女朋友今天看上一个包，明天看上一只口红，后天又要买新衣服。直接刷爆你的银行卡。
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综上所述，请珍惜你身边的肌肉男吧。每一个都是尤物。排除万难，历经千辛，方能铸就完美身材。
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本期文章到此结束，扫码关注黄教练，进健身交流学习群，学习更多健身知识。谢谢大家，我们下期见。
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