在那边多多少少运动一年多，以至于见谁都要秀下自己坚实的腿部肌肉，纵然小腹，上身并未有显著变化。。看来还是需要部分局部针对性的锻炼啦。今天就购买俩1.5L的农夫山泉，练练背部和手臂肌肉啦。
刚刚让姥姥陪同，家门口的马路上运动了半个小时，全套体操加一公里跑步，身上汗蹭蹭的感觉真好，身体里开花的感觉。我希望那花是紫色粉红色的，因为昨天跟弟弟弟妹和表弟逛超市，看到了凤梨科的“铁线兰”，菠萝凤梨的田间种植方式，还真的从未见过。
周老师让我自费参加兰州的会议，哈哈，我这从来是没有经费的。幸得师兄帮忙，借给我这一笔钱。我需要依附别人吗？不，我不需要。我只需要合作，期望共赢。我不需要别人颐指气使的指挥，更是厌恶别人睥睨不尊重的语气。事情总是双面的，知辱而后进吧。从小就是，我之所以那么上进，能脱离自己的原生家庭的圈子，就是因为，我最大的人格特点就是知辱而后进。
让辱来的更猛烈些吧。哈哈。老娘不怕。
