每日一省｜
197期三天两晚的实操班学习结束了，梁敏老师给我们布置了作业，要求我们写三天两晚实操班的学习感悟
为期三天两晚的197期实操班学习今天下午圆满结束了。这三天收获满满，学到了很多实用的家庭、相处和育儿知识，静下心来好好梳理、复盘自己的收获。
开课第一天，梁敏老师就问了我们一个特别值得深思的问题：在生活里、在家庭里、在学习成长的路上，我们是做生活的第一者，还是旁观者、第三者？
这三天的课程让我彻底明白：人生是自己的，家庭幸福也是自己的。我们一定要做自己生活的第一者，主动掌控自己的心态和生活，而不是被动纠结、旁观抱怨。
这次学习，让我感触最深的一个点就是：很多事情，本身并不是问题，是我们的心态把它变成了问题。
生活里的琐事、夫妻之间的小矛盾、孩子成长中的小状况，本来都是很正常的事。如果我们盯着不放、反复纠结、无限放大，不是个事的事，就变成了一个事，内耗自己、也消耗家人。
反过来，当我们放平心态，不较真、不纠结，懂得接纳和包容，很多所谓的问题，自然而然就不是问题了。
梁敏老师说，遇到任何事情，都要用正面沟通去解决问题，学会给孩子点亮心灯，让孩子永远看到希望、感受到力量。
做人做事，要不断提升自己的格局，我们要学会自我正向引导、放下自己固有的、狭隘的想法，不被旧思维困住自己。
老师说：所有的改变，都是从微习惯开始的。
慢慢刻意练习、坚持改变，养成好的习惯，用温暖的心态、温柔的言行，先成长自己，再温暖家人。
课程里的每一个知识点，就像一颗颗珍贵的珍珠，零散学习只是知道，串联起来运用，才是真正的成长。
往后的生活里，我要时刻提醒自己：
对家人、对孩子，不评判、不抱怨、不乱贴负面标签。
多给孩子贴正向标签，保持正心、正念、正言、正行，用积极的思维带动整个家庭的氛围。
在育儿这件事上，学会智慧放手。
孩子能自己做的事，放手让他独立成长。我们只做孩子背后的守望者：孩子不需要我们的时候，安静目送、默默守护；孩子需要帮助、需要支撑的时候，我们第一时间给予陪伴和支持。
非常感恩这次宝贵的学习机会，感谢王纪琼院长、感谢梁敏老师的用心授课，也感谢所有工作人员、服务老师的默默付出，你们辛苦了！
接下来，我会把学到的知识落地到生活里，持续修行自己、改变自己，经营好家庭、经营好心态，向阳成长，越来越好！
