8月最后的一天
起床：4点
就寝：8：30
天气：雨转晴
心情：平和安静地心跳
纪念日：8月最后一天
任务清单
昨日完成的任务
1.取消了科目三考试，打算改成自动档。
2.居家生活越来越得手应手
3.手写涂鸦释放情绪很解压
4.大扫除，喜欢干净整洁有秩序的房间。也是内心秩序的重建！
最重要的三件事：
1.科目三考试把我整的心力交瘁。钱和时间都花费了，收效甚微。
改进：
感觉很重要，不要再状态不好的时候做决定。状态好了再去做。不要冲动！
习惯养成：2.买菜要有计划，买1-2天的量，绿色蔬菜不耐保存，要及时买及时吃，水果少买，每次都吃不完扔掉了。
肉类可以到超市去买，新鲜干净品质有保障！
3.在做事情时把手机放远一点，不要做手机控。不要一心三用，贪心。最后就像狗熊掰玉米，掰一个扔一个，一无所获。
4.做家务收纳要用心，可以让收纳大师学习，尽量地做到给自己一个舒适温馨的生活环境。
周目标·完成进度
1.科目三以模拟失败告终，袁教练给了我一些建议，让我学着温柔一点对待方向盘，要有技巧，不要使用蛮力。要多练习，勤思考多总结，多纠正，反思。在学的过程中改掉错误。心态要平和安静，不能急躁分神。
2.一级建造师建筑书已经到了很久了，还没能投入状态。这次要全身心投入了，把手机，娱乐，都先暂时放弃。80天后再考虑吃喝玩乐。
3.睡眠身体状态再好转，脑子容易受干扰短路。要多睡觉，多锻炼，少扎堆闲聊惹是非。四肢僵硬，驼背的毛病还没改，要纠正过来！
把精力时间充分利用起来，专注地提升自己。好好管理好自己的经济财务，一半存起来，一半用来投自己，孝敬父母，帮助兄弟姐妹，朋友，还有有困难的人。
爱出者爱返！不要太计较，虽然目前经济大萧条，举步维艰！
学习·信息·阅读
1.学习了解了诗词歌赋音乐创作。
海芳老师邀请我进她的诗歌社群，后期考虑进入。
2.对邱帅老师的书法课有兴趣，对东升战友摘抄的道德经有兴趣。对曼陀罗冥想疗愈有兴趣。
3.跟着陈娇老师学到了很多名人的智慧，丰盈了内心。跟着王贵老师看到了更有爱有活力的世界。
4.和张峰一起运动打卡，完成了第一期。效果还可以。只要坚持，习惯成自然！
健康·饮食·锻炼
1.身心平衡情绪稳定
2.一日三餐亲自下厨很舒心
3每天湖边散步很开心
人际·家人·朋友
1.生活中的朋友是通过英子认识的她们积极上进行业里的佼佼者。
2.网络上的朋友通过写作群认识，频率一致，相互关爱滋养！
3.家人关系越来越融洽，懂得了关心付出包容温暖。
工作·思考
1.工作：做好主业土木工程，不要为一时的挫折而气馁。专业是我们安身立命的根本，懂得珍惜，不要轻易去否定自己10年来的付出努力。
2.多学习行业精英的管理思维模式，学习方法。多参与知识讲座。每天都要抽时间多记笔记，多请教高手。
3.目前还是比较看中江浙沪地区
最美好的三件事
1.遇见了更好的自己，积极热爱生活！
2.认识了志同道合的朋友。不再孤独。
3.弟弟进入了上海陆家嘴很好的律师事务所，事业步步高升。
姐姐也在努力向上生长带着孩子在杭州打拼！
我看着似在躺平，实则向下扎根，向上生长！在过渡
思考·创意·未来
1.我思故我在，我要怒放的生命，我要到最远的地方和你手舞足蹈聊梦想。
2.跟007战友们学习，学习每个人的优势，取长补短！
3.踏踏实实，一步一个脚印，及时检查复盘。可以练习，虽然不能功成名就，但是每天都在超越自己。你若精彩，清风自来！
