与自己和解主题沙龙(2018.10.26)之总结
一直期盼这样的沙龙,从决定到德瑞姆上课的那天起。学习心理学,让我打开了新的感受之门,一切新的体验、感受,需要宣泄,需要获得反馈和共鸣。这样的沙龙或许是不错的契机。谢谢伙伴们的倾听,也谢谢大家的坦诚,更谢谢素芳姐的分享。
与自己和解,最重要的一步是接纳。很多时候我们的纠结、痛苦都在于不接受。素芳姐提供了自己的好案例。但是做到接纳有时候非常难。而另一个问题是,我们如何保持一致。有时候我们不知不觉就迷失了。无意识感觉更快乐,察觉反而是痛。然而,足够痛才能促使我们去改变。
关于原生家庭、关于教育,我还有很多纠结的地方,希望能有机会和大家一起探讨。与自己和解,是一个太大的题目,值得我们一点一点地去努力。