在今年的三月份,我办了一张健身房的季卡,虽然在2014年下半年的时候,我已经有了健身的意识,并且做出了一些行动,但我觉得远远不够。
在2014年,计划还是会被打断,总是会因为各种各样的原因放弃,尤其在寒冷的冬天,更加不想出门,只想呆在暖气房里醉生梦死。
所以,今年的三月份,在好基友的安利下,我办了一张季卡,一开始故事还是顺利的,轻了一些,并且也能一直坚持下去。每天不是动感单车45min就是跑步45min,加上偶尔的45min瑜伽,日子过得很健康。
可是,我做了一个愚蠢的决定,我把我的室友也叫过去报名了,两个负能量满满的人站在我们的身边看我们练,之前说好的减肥呢?减肥呢??最后只剩下肥了......
好吧,在旁边看着也就算了,还要一副怎么还不走呢?怎么还不走呢?的状态,大下午的又累又渴又饿的,我们分分钟就被拐走了,后来正能量的小伙伴一次都没有再来过!!一次都没有!!说好的正能量呢?!!!没办法,我们就是这么容易被影响没有定力的孩子,从小我爹就吐槽我,说我做事只有开头没有结尾......
我......我觉得......他说得对!!
我这样被影响了差不多一个月吧,觉得不行了,老子的钱不能白交了,不练的话还不如买肉吃!!可钱都已经交了,我还是去练吧!给我爹正正世界观。(求不打)
一个人练总觉得有点孤单,所以一个星期差不多去个3、4次吧,每次都感觉到疲倦,效果也不好,感觉最后的那段日子都是熬过来的。
动感单车练到汗如雨下,会感觉特别特别爽,一个人去练的时候,我再也没有上过跑步机了,感觉不如动感单车爽。但爽过之后就是累成狗啊!!大家不要想歪蟹蟹。
然后,到期后,就再也没有运动过......
up to 暑假......
暑假嘛,要见基友们啦,不知道大家有没有变瘦变美变漂亮,真的好恐慌呐,感觉大家都很向上的样纸,不行,我要趁着短学期好好练练。
然后,我就给自己下咒,“你......不跑步,就会变胖变丑变老!”想到自己那个样子,我就滚下去跑步了。
注意:此方法需要你坚信自己的诅咒会成真,恩......我相信宇宙磁场的力量,相信自然规律,相信有付出就有回报!
然后我就坚持下来了,而且一定要跑满20min才能走,不然我脑海里又要浮现出那个变胖变丑的我的模样,吓得我立刻加快脚步。
告诉自己,不跑步会变老变丑变胖
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 下面选了最近十年里,十位名人所做的毕业演讲。那么多的故事与经历,其实只想告诉你一件事: 面对迷茫和不确定的未来,我...