致良知线上良知班学习第95天
时间：2025年4月10日
姓名：
地区：河南洛阳
志愿：我立志成为一名自省利他致良知的印证者、践行者，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。
担当记录：55期致知班担当检组。
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
【金山文档 | WPS云文档】 第一期良知班(第二阶段)功课打卡表
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今日功课
1、准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、家书感悟√：2分
今天拜读家芹老师家书，看到了担当的力量。人的能力都是锻炼出来。都是从付出中获得的。看似在为他人服务，实际上成长最快的还是自己。班级里的学生，老师越用谁，谁的能力，眼识，见识，成长就越快。
5、志愿者担当体悟✔:2分
今天读羿何老师家书，感受到羿何老师强大的能量。落子无悔，行稳致远。布局思维，长远规划对我们每个人来说都至观重要。而我们一般往往只盯一个点，看不长远，所以人生才会一地鸡毛。人生没有方向，努力白费。感悟：目标一定要清晰。我想去往哪里，我如何达到？
感谢羿何老师优秀家书贡献，谢谢你，我爱你。
6、今日敬天爱物践行分享（第二阶段必须做到：1、润养天书；2、润养地面或桌面；3、大中至正；4、整理床铺。）
1）14点前是否精准做到 ：
2）做到后的感受启发：
身心倍受滋养。
今天润养了办公桌，看着闪闪发光的办公桌，内心喜悦感瞬间爆棚。
本来就喜欢润养的我，现在是更加喜欢。
过往，虽然喜欢，但行动力跟不上。行动力跟不上实际上就是懒，手懒、身更懒。
谁都喜欢愉悦的环境。愉悦的环境需要创造。
儿时，我就喜欢扫地，走到哪里扫到哪里。
记得在洛阳师院上函授时，刚刚到寝室，自己就会主动拖地、打扫（2001年暑假）。
自己的骨子有“润养”的种子。
现在我们的平台功课设计层层递进，步步深入，最后达到一个人的灵魂深处。这样的功课我喜欢，有深爱在。
今天还润养了柜门顶、小书桌，还有我的瑜伽垫。
这块瑜伽垫，是妹妹在2018年左右给我买的。她曾陪我去过湖北枣阳，在哪里我完成了每天早上的全身运动。
这几天，因为早上没时间做，我就把她背到单位。趁早上自己到校早，上课前就可以完成60个全身运动。我的身体，非常健康，非常轻盈，非常年轻，我爱我自己。
昨天晚上，加班交点资料。接到妹妹打来的电话，不高兴，不喜欢被人催。有嗔恨心在。
要交的资料，刚好领导也在同一家医院照顾病患，还在同一座楼。忘复印一份，有忽心在。
在病房，妹妹提着东西要走，母亲忽然咳嗽，被妹妹催着“快点，快点”，内心不悦。我催着让她走。
护工阿姨看到这一幕，一句话总结：就你中，就你能，别人都不行。似乎说出了我的心声。
我的内心二元对立还蛮多。
“六十而耳顺”这种境界，我还相差甚远。
昨夜，护工阿姨为庙头母亲拍了背，吸了痰等等，庙头母亲一夜酣然入梦，未咳嗽，睡眠质量好。
昨天晚上吸氧。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
自省、利他、敬天、爱物
